Наконец-то отвес!
Блин я думала не дождусь никогда. Отвес 700 гр! Вот вчерашнее моё меню. Там конечно не было моего тортика, по этому я нашла похожий, с такой же калорийносутью. Хлеб у меня тоже другой, мультизерновой с всякими злаками, семечками и прочими и сыр у меня другой. В общем всё как всегда, когда чего то не нахожу, то подбираю похожее.
Проанализировав вчерашнее меню пришла к выводу, что есть надо всё-таки до 18 часов. Ну ещё на обед только суп. Но этого придерживаться мне совсем не хочется. В супе мало питательного. Так что буду придерживаться пока только времени ужина.
