Самые толстые люди на земле и мои мысли по этому поводу

очень толстая мотивация))) рекомендую оч длительные прогулки с дитем и не есть много и оч быстро всё сойдёт) я гуляю два раза по два часа и дома ещё ползаю везде с ним...
07.10.2014
Если бы так было всё легко, полных бы было очень мало )))
07.10.2014
На самом деле легко и в тоже время очень сложно. Мало кто вабще подолгу гуляет с коляской и гулет не сидя... я тоже набираю когда сижу и мало хожу и похудеть не могу потому что очень сладкое люблю!
07.10.2014
Погулять то долго не проблема, просто чем больше израсходуется калорий за прогулку (а чем дольше тем соответственно больше), тем сильнее будет аппетит и тем сложнее удержаться от срыва. Поэтому я не любитель спорта и сильного напряга с прогулками и прочим так как пойти погулять мне легко, а потом удержать свой аппетит практически не возможно.
07.10.2014
Какая ты молодец!!!!! Спасибо тебе за такую мотивацию! Я уже не хочу сладкое big_smiles_162.gif
07.10.2014
3-й день (07.10.2014) 4-й день (08.10.2014)