О похудении и настроении
И так я опять косячила сегодня и перейти 100% на систему -60 мне не удалось. Масленица всё таки и мама опять блинов напекла. Сегодня с творогом. И таки вкусные получились собаки, что не удержалась и 2 штуки вечером всё таки съела. Завтра новый заход в надежде всё таки начать строго придерживаться системы. Екатерина Мириманова (автор системы) как раз тоже сейчас начала придерживаться. У неё то отлично это получается. И у неё регулярные ежедневные отвесы по 200-300 грамм. Везука. Так она быстро доберется до цели. А вот я даже не взвесилась ещё ни разу. Но у меня и результатов не будет т.к. у меня ещё ни одного дня не получилось.
Завтрак: Сосиска с картофельным пюре и квашенной капустой, кое с молоком и заменителем сахара.
Обед: Салат из помидора с луком и растительным маслом, кровяная колбаса.
Перекус: Яблоко
Ужин: 2 блинчика с творогом, 2 бутера из кровяной колбасы и хлебцев.
Ужас какой, я на ужин ещё и колбасы с хлебцами поела.
Забыла совсем про это. Ну всё, сейчас пью чай с лимоном, ещё одну чашечку зеленого чая попозже и больше ни-ни.
Кстати забрала у мамы из комнаты весы и с завтрашнего дня начинаю ежедневные контрольные взвешивания.
А на завтрак у меня будут блинчики с творогом и суп из сырков с жареной колбасой. На обед или колбаса с салатом из помидоров или сасиска. На ужин мечтаю всё таки по всем правилам - фрукт и кефир. До 18:00.
Раньше я худела на похудательном, очен дружном, хорошем форуме, где у меня очень хорошие подружки были и можно было худеть в команде, учавствовать в конкурсах и т.д. Всё это ОЧЕНЬ мотивировало, но я там была до своей беды и все там радовались очень что у меня будет малыш, постоянно спрашивали как он растет в пузике и т.д. и идти теперь туда и говорить, что всё закончилось и малыша больше нет, я не хочу, мне больно даже думать об этом. По этому мне теперь сложновато одной справляться и пытаться худеть. Я привыкла к поддержке, к соревновательному моменту и т.д. Ну ничего, я сама с собой буду соревноваться.
Блин как же хреново мне всё таки сегодня было временами. По дороге в ЗАГС, по дороге обратно, около одного кабинета, около второго кабинета, в кабинете в РУСЗН, в очереди, в другом кабинете в РУСЗН, в очереди к кассе в Дикси, дома. Это столько раз мне удалось подавить слёзы, которые уже наполняли глаза. Но я при муже не могу и не хочу плакать. У меня имидж сильной и при ком уж, а при нем я не могу этого себе позволить. И так уже пару раз он "засёк".