худеть при беременности?

Здравствуйте!

У меня такой вопрос..

Я планирую беременность, прочитала много статей по поводу того как не набрать лишний вес во время беременности.

Но меня волнует другое, возможно ли сбросить 10-15 кг без вреда? Дело в том, что я сейчас худею и у меня много лишних кг. Но я худею оооочень медленно. Ждать год я не хочу, чтобы скинуть все эти кг, а уж потом ждать беременности.

Хочется легкой беременности, и скинуть лишние кг, пусть не все, но родить и быть стройнее.

Я не в коем случае не собираюсь голодать или сидеть на жестких диетах. Меня интересует статистика, есть ли здесь женщины, которые похудели во время беременности (токсикоз не учитывается) специально!