Мама мальчика (2 месяца), планирую беременность
Курск
фигура...
просто ужас(( ДО весила 57 рожала 77,сейчас 63 и вес больше не снижается,как только начинаю меньше есть сразу молока мало становится,теперь даже попыток не предпринимаю,ем сытно потому что надо((на фотках я просто бабище,удаляю все где попала в кадр(так хотелось быть красивой мамочкой,но хочется одеть спортивный костюм,серого цвета,а лучше шапку невидимку и только так выходить на улицу((теперь постояно оцениваю внешний вид людей,хотя раньше в упор ничего не замечала и просто общалась!ГВ пока бросать не собираюсь...чувствую себя обреченной на долгие переживания... Когда закончу гв вообще нахрен есть перестану
Мама четырех (от 12 лет до 27 лет), планирую беременность
Саранск
Лен, привет! Попробуй бодифлекс, хорошо объемы уходят и не сложно совсем, и на строгой диете сидеть не нужно.
0
29.07.2012
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 27 лет), планирую беременность
Саранск
Можно! Это упражнения, в интернете есть видео Бодифлекс с Мариной Корпан, она очень хорошо объясняет. 15 мин в день, реально очень хорошо подтягивается тело. Только выполнять нужно каждый день и на голодный желудок, если с этим проблемы ещё есть методика Оксисайз, тоже Марина ведет, там можно и на полный желудок заниматься, но это я не пробовала, но девчонки пишут тоже хорошо помогает.
0
29.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Курск
ооо,попробую!!!раньше не могла заниматься,после родов долго матка сокращалась,постоянно от нагрузки кровить сильно начинало((
0
29.07.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Москва
Реально помогает? Мне мама все советует, но сама она еще не опробовала..
0
29.07.2012
Ответить
Мама четырех (от 12 лет до 27 лет), планирую беременность
Саранск
Чесн слово! Если заниматься каждый день, не передать, я за месяц 7 кг. сбросила. И сами упражнения приносят удовольствие, чувствуешь себя лучше.
0
30.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Отставить переживания!! Скоро малыши наши научатся ползать, и все! Кирдык! Еда останется в прошлом, не до нее будет+будет еще больше движения. К годику вообще тростиночкой станете!
0
29.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Курск
мне итак не до еды,все на молоке завязано((не буду есть его тоже не будет(но думаю к году уже не буду кормить
0
29.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
До года это оч хорошо!!! Я ничего не планирую. Радуюсь каждому дню, что прокормила.
0
29.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Курск
я раньше себе цель ставила до 3 мес дотянуть,сейчас все устоканилось,теперь цель до 6 мес кормить а там видно будет!я сейчас даже не представляю что когда нибудь он будет есть из бутыкочки((для меня это будет потеря потерь(((
0
29.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Да, я тоже с ужасом думаю об этом моменте. Ближе к ребенку уже не будешь, чем в моменты кормления. А скоро малыши начнут отвлекаться на посторонние шумы, бросать грудь, искать источник, будут у груди демонстрировать свое настроение. Так что наслаждаемся моментом.
0
29.07.2012
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Пушкино
о такая же проблема до было 55 кг, сейчас намертво встала 59. я вернулась к системе -60 и сеглдня первый день на велотренажере,просто я после КС. боюсь пока пресс качать.
0
29.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Курск
да я вот тоже только сейчас могу спортом заняться,матка долго сокращалась,вот только нед 3 как выделения закончились,пыталась обручь крутить так после него алая кровь шла(
0
29.07.2012
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Пушкино
не стоит так рисковать, надо до конца восстановиться в плане здоровья. Обруч мне разрешили крутить тока через 6 месяцев.
0
30.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Курск
ого!!а почему так долго нельзя?у меня были ЕР от этого что нибудь зависит?
0
30.07.2012
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Пушкино
у меня было КС, поэтому нельзя. а после ЕР уже через месяц можно. но я уже на велотренажер села по 20мин кручу, пока сынок с мобилем в кроватке играет)
0
30.07.2012
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
и я до Б 48 кг, сейчас 55 кг, знаю что при моем росте (160 см) это нормальный вес, но мне не комфортно, да и в одежду не влезаю. мечтаю похудеть но не получается. в первый раз похудела очень быстро, без диет и упражнений, при этом были мы на ГВ и отдыха у меня было гораздо больше. одно радует муж меня такой не видит, он в командировке, до его возвращения есть еще пара месяцев, надеюсь похудею и буду стройной и красивой))))))))))))))
0
30.07.2012
Ответить
Мама двоих (17 лет, 14 лет)
Москва
Не парьтесь, когда закончите ГВ - всё уйдёт само. Сейчас в организме запас, на случай "голода и засухи":) мало ли что случиться может, чтобы ребёнка всегда можно было выкормить...
0
29.07.2012
Ответить