Ездили на выходных в Анапу, очень понравилось, море было теплое, дети в песке копались, вот немного фото
Очень понравились рюкзачки для школы, мы идем в третий класс, так что ранец уже не подходит. Как он вам, девочки?
Все - таки очень мне понравилось!!! Особенно когда чувствуешь себя уже уверенно, вообще кайф. Фотки правда месячной давности
Комбез и варежки обермеер (р-р 3 года, цена 3000) и многое другое в дневнике!
Ездили в океанариум, ну и заодно пофотографировались. Осталось у меня 5 несчастных кг, которые никак не хотят со мной расставаться, ну и с хвостом мне кажется не очень. Что скажите, девочки?
Ну и для сравнения я после вторых родов, жуть просто!!!
Вот наконец-то я решила начать плотно заниматься по этой программе (до этого занималась очень редко по какой-нибудь одной тренировке, когда не с кем было детей оставить и сходить на тренировку), а так как там тренировки все расписаны по дням, то решила начать с сегодняшнего дн, понедельника. Итак, в понедельник там фиттест. то думала что после почти года моих регулярных тренировок в фитнес-клубе для меня это будет раз плюнуть. Нифига! Результаты радуют не очень, да и тяжело было неимоверно, съеденные с утра сырники и кофе просились, простите, наружу. Но буду продолжать дальше, дай Бог мне сил!
Ну и мои результаты:
1. Switch Kicks 116
2. Power Jacks - 52
3. Power Kneers - 88
4. Power Jumps - 40
5. Clobe Jumps - 10 (кругов)
6.Suicide Jumps - 15
7. Push-up Jacks - 25
8. Low Plank Oblique - 70
Недавно весы показали еще минус 2 кг, вот интересно видна разница? Ура, фотки вставляются. Вот это на днях, вес 60 кг:
Вот это месяц назад:
Ну вот еще нашла старые фото, разница с лета - 9 кг, осталось еще 8!
Вот первое фото - это до вторых родов, 4 года назад
Ну и этим летом, ужассс, вес где-то 76 кг
Сегодня фотографировались с детьми на улице, мне кажется, даже в одежде виден результат или просто я хочу его видеть? В более раздетом виде пока фоток нет. На втором фото - весна 2011 76 кг и первое - сегодня 67 кг. Девочки, видно изменения или нет???