Лариса
13 лет
Лето=диета
Итаак,пора избавляться от жира..Общепризнанные диеты не люблю,поэтому по упрощенной схеме:уменьшить порции, никакого хлеба и сладкого после 12и+никакой еды после 6и.Задача скинуть хотя б пару кило.
Буду фиксировать меню.
Кто со мной?Давайте объединимся и дружно постройнеем к лету!
Буду фиксировать меню.
Кто со мной?Давайте объединимся и дружно постройнеем к лету!
Анастасия
я уже неделю не ем после 6, а до 6 ем салаты овощные,могу сосиску съесть
25.05.2011
Ответить