Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :)
Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.
3. ГВОЗДИКА. Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.
4. КОРИЦА. Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.
5. ИМБИРЬ. Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня.
Красноярск
5 хитростей кофемана :)
Йошкар-Ола
Ой, как вовремя)) Я никак не могу насовсем отказаться от кофе! Был период, когда я в течение 3-4 месяцев не пила кофе (лето, беззаботная пора). Но потом опять все вернулось( Кофе повышает у меня сердцебиение, вызывает жуткий сушняк, обезвоживает организм, а я все его пью... Печально...
Спасибо, Машенька, за ценную инфу!
0
19.03.2014
Ответить
Красноярск
)) я сейчас пью с кардамоном)) вкусно :))))
на здоровье :)
0
19.03.2014
Ответить