Пока я никак не доберусь до тренажерки, буду заниматься дома старым проверенным способом)
Мне конечно очень нравятя мои худые ножки без рельефных икр и плоский животик без единого намека на пресс, но все это никак не вяжется с раскачанными от 6-ти килограммового ребенка руками и плечами :) Надо приводить фигуру в единый "формат")
Сижу качаю с торрентов мою любимую Синди Кроуфорд "Как достичь совершенства". Самая крутая и действенная программа, я считаю. У меня руки провисать переставали через неделю. Через месяц бедра и попа стали каменными. И все это без дополнительной поддержки (я не имею ввиду регулярный секс и пробежки по эскалатору) держалось до беременности.