у нас его нет! а поры уже хоть как то приблизиться к нему. едим мы когда как получится, потому что сися у нас по требованию и идти обедать например после сиси бессмысленно. Вот что нашла
Подстраивая режим дня под привычки своего ребенка, постарайтесь придерживаться нескольких правил: 1. Кормите ребенка завтраком не раньше 9 утра, даже если он просыпается в 7. А если малыш встает позже, выдерживайте получасовой интервал перед завтраком. 2. Кормите ребенка не чаще, чем раз в 3 часа, и не реже, чем раз в 4 часа. Если кроха проголодался, а время приема пищи еще не пришло, можно предложить ему перекусить печеньем или фруктами. 3. Не ограничивайте потребность ребенка в жидкости. Давайте ему пить столько, сколько он хочет. Каждый прием пищи должен длиться не более получаса, даже если за это время ребенок не успел съесть всё, что было предложено. Такой подход дисциплинирует малыша и даёт ему понять, что приём пищи - это не игра. Вот увидите, очень скоро ребенок будет с легкостью укладываться в отведенное время. Если кроха всё ещё спит 2 раза в день, не нужно его переучивать. Однако если Вы стали замечать, что дневной сон ребенка стал коротким и беспокойным, возможно, настало время переходить на один дневной сон. Если Вы решили придерживаться расписания, будьте пунктуальны и не делайте исключений из правил (если только в случае болезни малыша), тогда через некоторое время Вы заметите, что ребенка стало проще накормить и легче уложить спать. Кроме того, ложиться спать, просыпаться и есть в одно и то же время изо дня в день полезно и для самого ребенка. (http://www.kinderok.ru/1-3/razvitie/114-a18.html
а вот примерно как у нас:
7-8 подъем
8:30 - 9 завтрак
9-10 игры
10-12 прогулка, иногда дольше если куда-то идем по магазинам, тогда обед беру с собой
(либо утром спит)
12-14 в этом промежутке у нас обед, бывает так что начинает плакать и хватать грудь и засыпает, тогда обед у нас после сна
примерно до 16 сон (последние 2 дня только засыпает в 16, надеюсь временно)
17-18:30 прогулка
18:30 ужин
19 купание, тут по времени по разному, иногда через 2 минуты вылазит, иногда как вода совсем остынет, по настроению
20-22 в этом промежутке укладываемся спать
грудь по требованию, воду часто предлагаю
P.S. не убирается под кат! может потому что делаю это в режиме редактирования?
