Мама мальчика (9 месяцев), планирую беременность
Россошь
Шейпинг с Синди Кроуфорд. Есть варианты, какой выбрать?
Девочки, кто занимается шейпингом по Синди, подскажите, какой лучше. Я нашла 2 вида: "Новое измерение" и "Секрет идеальной фигуры. Как достичь совершенства"
Хочу скачать и начать заниматься. Слышала много хороших отзывов от девочек, которые занимались .
Мама двоих (17 лет, 14 лет)
Одесса
c синди все шейпинги хорошие, только те, что для молодых мам - чуток попроще :)А я вообще предпочитала с программкой "Yourself fitness", там 3Д девочка занимается с тобой исходя из твоих данных, постепенно увеличивая нагрузку. И мужа подсадила, занимается :)
0
22.04.2008
Ответить
Мама троих (24 года, 16 лет, 15 лет)
Москва
А можно поподробнее что за програмка?
0
25.06.2012
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Москва
У меня "Новое измерение" :))) Если посмотреть просто на те упражнения, что они делают, кажется, что фигня какая-то, ничего сложного :)))) А на самом деле ВСЁ болит потом, и под конец всех трех комплексов (я выполняю все подряд) я уже становлюсь никакая, но го-о-ордая собой :)))) А эффект от этих занятий есть действительно. Даже муж мой заметил, как я подятнулась. и теперь даже в некоторых местах у меня можно нащупать мышцы :))))
0
22.04.2008
Ответить
Мама двоих (25 лет, 18 лет)
Москва
я занималась по трем ее программам,просто одна длиннее другой,есть время первая,ленюсь вторая,совсем ленюсь-третья,так для поддержки организьмы)))
вообще у меня и мама по второй занимается,все довольны...
0
22.04.2008
Ответить
Мама двоих (20 лет, 15 лет)
Архангельск
выбор прекрасный. занималась с Синди ещё в институте 10 лет назад. Очень нравилось.
0
04.04.2011
Ответить
Мама троих (19 лет, 24 года, 27 лет)
Нагария
ya daje ne slishala o takom. Mojesh' ssilku dat'?
0
23.04.2008
Ответить
Мама девочки (19 лет)
Вунг-Тау
Я занималась по программе "Новое измерение". Очень понравилось!
0
22.04.2008
Ответить
