Мое питание в эту беременность
Я бы назвала не иначе как "ужасужасужжааас!!!". Это жеесть! Особенно учитывая, что я в целом обычно питалась по-другому совсем. В 1 триместре был токсикоз, половину его я провела на даче, правда. Там было легче от свежего воздуха видать. Меня не рвало, кроме пары раз, но устойчиво мутило. При этом не могла я есть именно привычные для себя салаты из свежих овощей, сразу приступ тошноты и кусок огурца падал кирпичом в живот, вызывая тошноту и бурление. Также отказ был от всех фруктов, мяса. Зато за милую душу шли макароны и колбаса, которую я покупаю в охотку раз в месяц обычно.
Тошнота прошла давно, промежуточно вроде неплохо ела на даче ягоды-яблоки-овощи и всякие рагу из куриной грудки и огородных овощей, которые я ела с детьми. Дача закончилась и начался кошмар! Рот не закрыть, в него летит всякая дрянь! И причем будто ломка какая-то.соленое! Копченое! Например балык копченый. Я его купила на днях первый раз в жизни и жру, жру... В кино на выходных была и сожрала почти одна вот то, самое большое ведро попкорна! И ещё бы сверху что-нибудь кинула... Кока-кола проскакивает, кофе (хотя специально почитала РМС и выяснила, что пару чашек в день пить не вредно). Картофель жареный! Лесные грибы! Просто факт, в прошлые беременности, особенно в первую, куда лучше следила за тем, что в рот полезло.
Силой заставляю себя съесть фрукт-овощ... Вечером вот сделала фруктовый салат, чтоб хоть как-то запихать в себя хоть что-то полезное... После большого Твикса😅. А ведь такой урожай яблок... Эх.. Чудом не набрала еще кучу кг, общая прибавка пока 4, считаю, что хорошо иду, не смотря на пищевой пипец. Еще и соседство с пекарней убивает просто!😳Клятвенно обещаю себе лучше следить за своим питанием, хотя б большую часть времени.
