Войти
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Мааамма Мия!

Светлана
Александра, 14 лет 3 месяцаВасилиса, 13 лет 1 месяцЛев, 6 лет 3 месяцаОскар , 2 года 1 месяц Краснодар

у меня тоже +10)))) и чтобы я не ела вес все равно ползет в верх((( значит так надо.. в первую ела все и всегда и много... набрала много.. сейчас ограничиваю стараюсь после 6ти не есть а он так же прет во все стороны)) .. внешне тоже не особо заметно.. разве что попа растет, грудь на пару размеров больше стала.. ну и живот так живот))

0
11.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Да, Свет! Видела твои фото)))) Животик хорошенький!!!!

А сколько ты в первую набрала? Вроде ж до беременности ты восстановилась в весе?

Я тоже думаю, раз уж не объедаться, и всерно вес растет-так надо))) 

0
11.02.2013
Светлана
Александра, 14 лет 3 месяцаВасилиса, 13 лет 1 месяцЛев, 6 лет 3 месяцаОскар , 2 года 1 месяц Краснодар

не помню сколько я весила до первой Б, на учет я встала в 14 недель с весом в 64 кг.... но кажется что до Б я весила тогда 62, (не до этого было. стресс и затяжная депрессия была))))  рожать я шла 86.6 кг, через 5 месяцев я похудела до 56 кг..потом решила набрать и стала весить 57 кг.. потом забеременела...ну и сейчас уже вешу 67 кг... итог + 10 кг за 26,5 недель)) но сейчас у меня недели по узи а в прошлый раз недели я по М считала... тк разница была в 2 недели))

сама запуталась))

0
11.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Дааа.... если после депрессии, то сложновато высчитать чистый набор от нормального твоего веса.

Ну да ладно) Судя по фото, конституция у тебя хорошая, к полноте не склонна))

Главное, чтбы малыши родились здоровенькими, а мы уж будем стараться наверстывать, не без их помощи (днем и ночью)))!!!

0
11.02.2013
Светлана
Александра, 14 лет 3 месяцаВасилиса, 13 лет 1 месяцЛев, 6 лет 3 месяцаОскар , 2 года 1 месяц Краснодар

да это самое главное.. я тут если начинаю худет муж ругается.. говорит ешь, потом будешь худеть, чтобы ребенку дать все самое нужное а я потом скину, куда денусь.. вот сама стала задумываться.. мы думае о фигуре, а ведь ребенку нужно... кстати при большом наборе дочь родилась всего 3620 и это на 43 недели.. радует что в эту Б мне ходить до 38)))

0
11.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Интересно так.. и не угадаешь-ОТЧЕГО столько набираешь)))

Это как ты уже узнала, что до 38?))) 

0
11.02.2013
Светлана
Александра, 14 лет 3 месяцаВасилиса, 13 лет 1 месяцЛев, 6 лет 3 месяцаОскар , 2 года 1 месяц Краснодар

думаю это все наследственность))) у меня будет плановое КС)

0
11.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Да, наверно, ты права)))

0
12.02.2013
Мандаринка
Ростов-на-Дону
Ой девочки,а я уже 12 кг набрала((((Мама с мужем,воюют,чтобы не ела на ночь,не объедаюсь,но ем и чихать хотела на все НЕЛЬЗЯ!Беременность первая,тоже получилась после затяжной депрессии из за переезда с кранего севера в Ростов...После токсикозов скинула больше 15 кг,а вот теперь набираю,знаю,что будет трудно рожать,но пусть хотя бы сыночек получит нужные витамины)))А за фигуру,возьмусь как рожу(дай бог) и перестану кормить,для меня теперь главнее всего мое солнышко в животике))))
0
17.02.2013
Светлана
Александра, 14 лет 3 месяцаВасилиса, 13 лет 1 месяцЛев, 6 лет 3 месяцаОскар , 2 года 1 месяц Краснодар

ну за фигуру можно взяться и во время кормления)) так что за это не переживайте))) конечно уйдет, было бы желание...

0
17.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

И правильно)) Кушай малышу на здоровье))) Я того же мнения!! Не объедаться, но и голодом себя не морить!

0
18.02.2013
Мария
Москва

прикольная идея

!!!!

а я набрала 7 кг уже. что будет к 25 неделям боюсь предположить. мне 11 разрешили набрать когда я взвесилась на 12-ой с 72-мя кило) они не учли что я уже набрала 5)

0
08.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Маш, и я все думаю- сколько же еще НАДО набрать, ну то есть ребенок расти еще на сколько веса будет...?!

0
11.02.2013
Мария
Москва

я думаю что надо перестать над этим думать. просто занимайсы гимнастикой. ходи в бассейн. и не наберешь ты лишнего. да и потом основной набор веса у беременных-это околоплодные воды и вода которая скапливается в виде отечности -она вся выйдет. а чтобы не скапливалась-массаж.гимнастика. плавание. и поменьше соли- и все будет зе бест

0
11.02.2013
Ekaterina
Alexander, 13 лет Тачикава

Гимнастика на уровне беременной не поможет сократить вес, мне так тётечка-акушерка сказала. Говорит, спорт спортом, поддерживайте мышцы в тонусе, но если не хотите жиреть - соблюдайте диету.

Копирую от Darina8:

Ваш ребенок: 3400 грамм

Увеличение груди: 1 кг

Питательные белки и жиры – отдельный запас для ребенка: Около 3 кг

Плацента: Около 700 грамм

Увеличение объемов матки: 1 кг

Околоплодная жидкость: 1 кг

Ваша кровь (ее объем, кстати, за период беременности возрастает до 40-50%! От того и головокружения, сонливость,быстрая утомляемость…): 2 кг

Увеличение объема др. жидкостей в вашем оргаинзме: 2 кг

Соответственно, если набираем больше, скажем, 16 килограмм, то на воду уже не спишешь, а уже самый настоящий вековой жирец накопился, от которого потом придётся избавляться.

На мой взгляд, стоит следить за питанием внимательно. Я уверена, что быть жирной, немытой и вымотанной гораздо сложнее, чем просто немытой и вымотанной. Ребёнок-то так и так вырастет и родится.

0
13.02.2013
Мария
Москва

гимнастика для беременных помогает не атрофироваться мышцам. и там же опять же дыхалка используется. это все подтовока к родам. если просто не есть что то и при этом не двигаться- то ничего полезного не будет. моя мама родила 5! детей и всех сама без кс. и постоянно говорит мне-гуляй больше. занимайся гимнастикой- и ребенок будет правильно лежать. я привыкла слушать тех кто уже родил достаточно детишек. + ее подруга 11 детей родила- ни на какой диете она не сидела. у нее ни одной растяжки и никакого жира. она просто питалась здорово. и гуляла много.  все еще от конституции зависит. все индивидуально. 

0
13.02.2013
Ekaterina
Alexander, 13 лет Тачикава
Я совсем не спорю! Конечно, гимнастика важна! Но у неё другие цели, она не помогает бороться с набором лишнего веса, о чём, собственно, пост. В общем, от толстопопия - правильное питание, для бодрости, подтянутости и готовности к родам - зарядка. Ваша мама - герой, я бы тоже хотела много детишек :) Но начинаем с малого :)
0
13.02.2013
Мария
Москва

у меня большая попа ну пропорционально. широкие бедра. кстати и любят многие м. именно такую попу) 

и + рожать  буду легко сказали. ну у меня кости тазовые широкие.  а так то конечно нельзя запускать себя.  я не беременная сладкое вообще не любила. очень редко ела сладости. но тут беременность и меня поперло на тортики и пироженки.ужас. но и мяско ем. все ем вообщем.хожу плаваю в бассейн. поверьте после 1 занятия с моим тренером задница накачанная такая!  ну а что наберу лишнее потом когда в бассейн не смогу ходить- то буду скидывать ГВ и на велике катать вовсю+бег. конечно идеально- велотренажер купить . если мы с мужем все таки купим таунхаус о чем я мечтаю. и поставить там треник. и малыша кормить а параллельно круть педали)хехе)

0
13.02.2013
Ekaterina
Alexander, 13 лет Тачикава

Я всегда маме завидовала, у неё бёдра широкие, а свои узкие я никогда не любила.

Про занятия с тренером и накаченность - верю искренне, сама люблю чтобы попа упругой была :) Да и все это любят ;)

Таунхаус и велосипед - очень здорово, очень желаю сбычи мечт! Я тоже помечтаю об этом тихонько :)

0
13.02.2013
Мария
Москва

немного флуда- сегодня ездили смотреть таун. но мне ярославка не нра. 10 км по ярославке. 

кстати недорого 7.5 лямов 200 м2. без отделки конечно и лестницы нет. рядом жд станция.

но там лэп рядом и это меня пугает. на выхах едем другой смотреть

а моя мечта 

http://suhanovo-park.ru

стоит охренеть как дорого уже( от 15 лямов за таун. но там офигенски. все как на 3дшке. есть уже фотки. фонтаны.пруды парк..ахх...(((

0
13.02.2013
Камилла
Марсель, 13 лет 2 месяца Тарко-Сале

я ела гречку с молоком и супы куриные,овощные...

0
10.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Камилла, молодец))) 

Это очень правильное птание, чем я похвастаться не могу)))

Но обещаю стараться!!!

0
11.02.2013
Мирослава
Санек, 13 лет Санкт-Петербург

и какой результат был в итоге??сколько набрали за всю беременность?

0
15.02.2013
Камилла
Марсель, 13 лет 2 месяца Тарко-Сале

получается добеременный вес плюс 2кг.

0
15.02.2013
Мирослава
Санек, 13 лет Санкт-Петербург

всего навсего????так мало

0
15.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Я  вообще не понимаю таких диет....

А мясо и белок в списке продуктов есть??? Сколько же ребенок весить должен?

Либо до беременности вес приличный был?

0
18.02.2013
Камилла
Марсель, 13 лет 2 месяца Тарко-Сале

вы всего не знаете а начинаете какие то выводы относительно меня делать.ПЛЮС 2КГ ОТ ДОБЕРЕМЕННОГО ВЕСА!!!!!!!

0
18.02.2013
Камилла
Марсель, 13 лет 2 месяца Тарко-Сале

как раз таки на 1-3 триместре я похудела НА 9 КГ!!!!!!я и была стройная а тогда превратилась в скелет. потом начала набирать по тихоньку вес, но проблемно- бывало скидывала снова по1 кг. в итоге взялась за желудок с помощью такой диеты(опять же похудела конечно), но желудок вытащила из такого состояния(хр. гастрит), вот потом стала усиленно целенаправленно вес набирать....и только к 30 неделям набрала свой вес. вывод- такая диета помогает и жкт восстановить и сбросить чуть вес. теперь понятно?

0
18.02.2013
Мирослава
Санек, 13 лет Санкт-Петербург

я набрала 4,5 кг за 25 недель и мне сказала врач что много!!!я расстроилась((((хотя по одежде не скажеь,только живот и грудь увеличились....Ем я меньше чем до беременности,утром кашу овсяную обязательно и после 18 не ем,только яблоко,а вес все равно идет....Хожу в басейн и занимаюсь физкультурой.Смотрю тут девченки и больше набирают и их не ругают,а меня журили:(((что ж теперь з голоду помереть и так чувствую нехватку,хочеться больше,но заедаю яблоком или кусочком твердого сыра

0
15.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Мамаааа.. Бедняжка!!! 

Я вообще не представляю, чтобы вечером не есть... Организма требует!

Кашку я тоже ем и творог, яблоки на протяжении дня грызу))) Но чтобы недоедать, когда охота - это выше моих сил!!! И мясо, и рыбу, и курицу охота, и первое стараюсь каждый день есть!!! 

Мирослава, а чем объясняют такой "БОЛЬШОЙ" набор??? Сколько ж НАДО было набрать, чтобы в норме быть?

0
18.02.2013
Мирослава
Санек, 13 лет Санкт-Петербург

Сказали нужно мненьше есть,так как у меня все на задницу пойдет а не малышу.Для справки объм бедер у меня 90см)))А когда я сказала что у меня венки на ногах стали видны(похоже на варикоз),мне ответили "Конечно!!!Столько набрать за такой короткий период!!"

Кому не говорю все в шоке,так как наоборот говорят что ты не толстеешь почему то,а только в животе растешь......

У моей знакомой врач заставлял тоже разгрузочные дни устраивать и постоянно ругал за набор,и в итоге от этих диет она потеряла зрение.....

0
18.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Боооже мой!

Ну глупости же... А ты сама не читала? Из чего вес твой состоит, например  те же 10 кг при всей беременности? У меня бедра были 93 см.. Ну, во-первых, чтобы выдерживать тяжесть живота - бедра так и так должны чуток быть потяжелее... иначе позвоночник не выдержит! Я сразу была готова к прибавке-сразу прочла, что НЕОБХОДИМО даже до беременности пару кг набрать для хорошего самочувствия и легкого течения Б. Поэтому, вообще не расстроилась... Понятно, если б выше нормы набирала-ругали бы... Но такое ощущение, что у каждого врача своя норма....

И если уж у тебя такой пример перед глазами, так сказать, может, ну нафиг так себя и малыша мучать? Пусть даже ты не будешь есть после шести!! Но ДО шести-кушай нормально, все, чего хочет организм!

0
18.02.2013
Мирослава
Санек, 13 лет Санкт-Петербург

В том то и дело что я много чего читала и знаю что куда идет и в каком количестве.И не считаю себя жиртресиной.Но мне не понятно почему врач такое несет....

Да и мучать я себя не мучаю,голова своя на плечах есть,просто стараюсь контроливовать процец и набирать только необходимое,что бы не было скачков,так как у меня предрасположенность к варикозу,а большой и резкий набор веса способствует этому((

0
18.02.2013
Кира
Сынуля мой дорогой, 13 летАнгелочек на небе, 10 лет 5 месяцев Фессалоники

Жень, вот открыла сейчас твой пост и прямо про себя прочитала!!!! У меня тоже вес +10, может, +10,5 сейчас, когда пишу. Стало тянуть на шоколадненькое, чего никогда не было. Вообще сладкое и шоколад ела раза два в год )))), а тут кусочек тортика шоколадного очень даже в почете ))). Фрукты ем мешками, капусточку, морковку. Пузо приличное!!!! Ремонт делаем, только я крашу, а не обои клею. В общем, списала твой пост и сижу довольная, чай попиваю )))) Хорошего всем нам самочувствия до самых родов и потом тоже !!!!

0
17.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Спасибо, Кира!!!

На УЗИ были?

0
18.02.2013
Кира
Сынуля мой дорогой, 13 летАнгелочек на небе, 10 лет 5 месяцев Фессалоники

Были на 21-й наделе. В дневнике у меня пост есть.

0
18.02.2013
Настя
Анечка, 13 лет 1 месяцКоля, 10 лет 11 месяцев Красноярск

главное - как себя самой ощущать!:) а сколько на узи у малышки вес был? просто мне сказали дословно "вес более чем хороший, рост средний" :) то есть типа вес -верхняя граница нормы, вот я и думаю теперь, а не перекармливаю ли я себя и лялю:)

0
08.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Неее. Вес был 427 гр. Это норма. У некоторых и до 500 уже доходит в этот срок!

Я не знаю-как понять-перекармливаю ли я себя?!

Ощущаю нормально, но из-за живота только менее поворотливая стала)))

0
11.02.2013
Настя
Анечка, 13 лет 1 месяцКоля, 10 лет 11 месяцев Красноярск
Ну и все, самое главное!!! Моя подружка учится на педиатора, говорит, немного жирка и маме, и ребеночку даже необходимо, так природой задумано:) так что не будем переживать:)
0
11.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

О! Круть)) Успокоила))) 

0
12.02.2013
Маруся
Марк Евгеньевич, 12 лет 10 месяцевМихаил, 11 лет 1 месяц Москва

Классный подарок! Я читала, что нормальная прибавка в весе за всю беременность до 15 кг.

Я вот тоже хочу побыстрее бегемотком стать, чтобы все вокруг видели, что я с малышом хожу!)

0
08.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Хахааа))) Марусь, ну мы смешные, беременные!!!!!!!!

Я тож ваще не комплексую))) Бегемотик-пузырек-телепузик - кто как ток не называет, а я в ответ мило улыбаюсь)

Вот если б ноги-руки-щеки висели - это даа.... 

А так-растем и радуемся)))

Благо, на примере сестры уже знаю, что и как с фигурой становится после родов - оч даж впечатляет))) Отлично! Главное, с животом СРАЗУ бороться, иначе потом - нереал! Ну не убирается и усе)

0
08.02.2013
Маруся
Марк Евгеньевич, 12 лет 10 месяцевМихаил, 11 лет 1 месяц Москва

)))

0
08.02.2013
ЯтакаяКакаяЕсть
Сынулька, 13 лет Менделеевск

Я с начала беременности набрала 5 кг, все таки стараюсь не есть ничего жареного, копченого,больше фруктов,овощей,творог часто ем, просто если я наедаюсь всего у меня потом кишечник ходуном ходит, это просто ужас. поэтому теперь страюсь так особо много не наедаться....приходится еще линекс пить, хоть он немного спасает....

0
09.02.2013
Евгения
Машенька, 13 летАндрюшенька, 11 лет Саратов

Огооо... ты прям диету соблюдаешь)))

Я, конечно, и жареного и соленого себе позволяю, но в ограниченных количествах) Т.к. только кашами и творогом, в основном, птаюсь в первую половину дня.. Чувство сытости быстро проходит) А в обед и вечером кушаю первое или второе... 

Я не переедаю, и не набиваю живот) Так-то, если большими порциями есть, живот лопнет)))

0
11.02.2013

идейка баян )))) заглядывайте в рукоделие)))

0
08.02.2013
Совсем скоро.. Растем)

Похожие записи