12 лет

Режим и рацион питания

в 10 утра каша на козьем молоке (рисовая, гречневая или овсяная) в 12-13 (перед первым сном) даю немного смеси на перекус - грамм 50-70 (больше редко съедает) в 16 (после сна) у нас обед - супчик (картошка, морковка, лук, капуста, свекла) с мясом в 18 (перед вторым сном) опять смесь на перекус - грамм 100 в 20 (после второго сна) фруктовое пюре в 22-22:30 (перед сном) каша на козьем молоке (на ночь даю только манную кашу) в перерывах компотик и бублики - малая их обожает))   малая отказывается есть творог, поэтому в рационе у нас его пока нет...сейчас прививки хоть одну сделаем, а потом уже начнем заного его вводить. 
16.05.2012
слушай,Сашуль,а вы ночью кушаете?
17.05.2012
когда как, Жень. чаще всего - ничего. у нас есть два варианта: иногда малая спит до 8 утра и мы окончательно встаем, неторопясь варим кашку и как раз часов в 9-10 завтракаем. а иногда малая встает в 6-7 утра, тогда я ее кормлю смесью, и мы спим еще часик-два, просыпаемся и тогда уже варим кашку.
17.05.2012
ясненько..)))) ты ей варишь кашу и так даешь?или через блендер?а то мы до сих пор покупные едим..вот хочу начать сама варить
18.05.2012
я сначала перемалываю кашу в кофемолке, а потом уже варю. только овсянку после варки еще через сито протираю - а то там всякая кака попадается))  ну и с манкой ничего не делаю, ее просто варю как есть. 
18.05.2012
ну манку то понятно)))) блин,у меня кофемолки нет...а как думаешь,если через блендер пропустить,то же самое получится? 
18.05.2012
у меня тоже не было - мне мама подарила специально для того,ч тобы я каши малой делала. ох, а по поводу блендера даже не знаю. попробуй, если малая будет есть, то думаю, можно и блендером молоть и варить! 
18.05.2012
надо будет как-нить поэкспериментировать)
19.05.2012
6.00- смесь 10.00- фрукты+ печенье(в блендере смешиваю яблочко, банан, клубнику,грушу и пару детских печенек) или домашний йогурт 14.00- макароны или картошка с мясом и кабачком( хочу еще с морковкой давать)+ детский творожок Тема 17.00.каша с фруктовым пюре( даю овсянку взрослую мелкого помола) 21.00-смесь   
16.05.2012
а ночью кушает?
17.05.2012
нет, это весь наш рацион
17.05.2012
клево)
17.05.2012
а вы кушайте ночью?
17.05.2012
да...один раз ночью и один рано утром
17.05.2012
ну, у вас,наверно, крупный малыш? Моя-то балериной растет))) 9100 всего)))
17.05.2012
ну наш наверно уже кг 12
17.05.2012
в 10 кашка + пюре чернослив или пол яблочка 14 супчик + фруктовое пюре 18 супчик + творожок или йогурт/простоквашка 21 кашка + иногда пюре фруктовое иногда ничего ) в перерывах иногда фрукты ягоды 
16.05.2012
вы получается смесь уже совсем не кушаете?
17.05.2012
Да не кушаем, где -то в 6,5 м Дашка от груди отказалась, и через недели две смесь перестала есть ) Так что мы давно уже так кушаем, выбора не было.
17.05.2012
нифига себе..мы как от сиськи отказались,смесь лучшим другом стала...вот несколько ночей капризничает от смеси отказывается сначала,а потом кушает...не знаю,что это
18.05.2012
Так может есть не хочет, а привычка просыпаться осталась? может водички и дальше спать ) тут можно примерное меню подглядеть http://heinz-baby.ru/site/usefull_pages#planner  
18.05.2012
спасибо за ссылочку)) пойду погляжуу)
19.05.2012
в 10 каша в 14 суп в 16.30-17 творог(кефир,фрукт) в 18.30-19.30 овощи с мясом в 22 грудь+ночью  
16.05.2012
утром каша(примерно 08-30)    около 12-00 супчик(бычно тот,который и сами едим),   просыпаемся в 16-00 или 17-00 полдник-творог или творожная вермишель, ужин в 20-00 примерно , или то ,чем мы ужинаем,или банку какую открою,но ,как правило,это либо рыба с овощими,либо мясо. А между делом СИСЯ
16.05.2012
ну у вас то сися,а у нас то ИВ
17.05.2012
9.30-каша, 13.00-суп (куриный или с фрикадельками), 16.00 - полдник - творог, фруктовое пюре, печенька, 19.00- кефир, 22.00 - смесь
16.05.2012
утро - каша молочная 200гр, через 4,5 - 5 часов обед - суп 300мл(тот же что и мы едим только блендером измельчаю) через 5=6 часов - ужин овощи 200-300 грамм. и ночью 200мл.смеси ночной.
16.05.2012
и больше не кушает?ночью
17.05.2012
ну 200мл.смеси ночной)) и все) где то в час-два ночи...ну а потом только в 10-11 завтрак, но мы вас младше больше чем на месяц
17.05.2012
так наоборот мы уже должны ночью не кушать,как старшие))) а мы еще едим)
17.05.2012
ну ничего страшного))) если кушается пусть кушает))) а я написала рацион,но с учетом что мы младше, может у вас порции больше должны быть)) хотя я вот думаю постепенно и с ночным завязывать или просто молочко на ночь давать.. или ночью,а не смесь...вообщем надо с педиатром пообщатсья))
17.05.2012
я тоже хочу у педиатра спросить,когда пойдем на прием в годик)
17.05.2012
в 9,00 каша, в 13,00 суп или второе, в 17,00 творог с бананом, в 21,00 каша и смесь
16.05.2012
1-Утром каша, 2-обед мясные пюре, супы и сладость какая-нить, 3- ужин творожок и фруктовое пюре, 4- на ночь кефир, йогурт или просто молоко!
16.05.2012
Юляш,а ночьюкушает или это все?
17.05.2012
неее только водичку простую пьёт!
17.05.2012
везет)) а наш обжора)
17.05.2012
Сколько весит? мой 10600.
17.05.2012
наш наверно где-то уже 12..))) мы в 11 не ходили в больницу..
17.05.2012
Фигаааасе! Высокий наверное?
17.05.2012
ага)) см 80 точно есть)
17.05.2012
8 утра - каша и молоко, в обед суп либо вермишель(картоф. пюре) с мясом и компот, полдник - фрукты или овощи, ужин - творог и молоко.
16.05.2012
Улыбнуло)) Улыбнуло))