Уже близко :)
Хочу к 30 декабря увидеть три пятерки :)
Читать далее
До НГ 2 недели
Усиленными темпами дорабатываю цель в 55 кг :) Пока получается. Подробнее не пишу, все в конце)
Слежу слежу за собой.
Уперлась наконец-то!
Читать далее
Худелки
Давно не писала :) пока вес остановила на 58, объемы не измеряю. Видно, как кожа еще не успела подтянуться, поэтому решила заняться пока что стретчингом. Неделю занимаюсь, через месяц может и на шпагат сяду 
Спортзал пока откладывается на неопределенный срок за неимением лишних денег. В идеале хочется еще минус 3 кг.
Читать далее
Очень нужно похудеть к лету
Надоело быть ленивой задницей, пора уже, наверное, приводить себя в форму. Излишек 8-9 кг до идеала.Сбросить нужно хотя бы 6 кг. Это по 1,5 кг в месяц. Очень реально, если отредактировать своё меню и взять себя в руки. Сейчас появились реальные физические нагрузки, так что должно быть еще проще.
ЦЕЛЬ ЗАДАНА. Даю себе установку :))))))))Не жрать после 7! (ложусь позднее 12-ти). И не переедать сладкое/мучное/соленое. Пить воду.Пока этого вполне достаточно
Читать далее