Плохо сплю...
стала плохо спать по ночам.В первом триместре меня наоборот в сон клонило везде и всегда))
А вот последние недели две - а это второй уж триместр пошел, стала плохо спать.
Во-первых, верчусь-кручусь, не могу места найти((( прочла в книге, что надо спать на правом боку, а я привыкла или на левом или на спине (предпочтительнее)...теперь переживаю всё время, что лягу не так
пузико уже чуть выросло. И у меня на утро бока тянут(((( эхх..Во-вторых, снятся сны...не люблю когда снятся сны, потому что обычно снится всякая муть,потом переживать могу
и вообще если снятся сны,значит не крепко засыпаю.Решила себя морить днем,чтоб лучше спалось ночью..придумываю себе вякие дела до 12 ночи, то вышиваю, то за компом, то еще что-нить придумаю...
Не помагает
Что делать??? ума не приложу..
Mapия
А у меня на первом месяце так было. Вообще не спала практически, вся взвинчиная ходила. Я стала меньше жидкости пить (литрами пила зеленый чай) - вроде наладилось.
24.01.2011
Ответить
Лена Евдокимова
можно гулять перед сном или валерианки попить, главное, не нервничать. перед сном думай о малыше, развговаривай с ним. все наладится!
12.01.2011
Ответить
Алла
я сегодня тоже хорошо выспалась 
правда лягла в 12 и уснула не сразу...но до утра спала хорошо!видимо вчера на работе хорошенько подустала...ато ж я до этого в отпуске была две недели..наверное переотдыхалась)))
правда лягла в 12 и уснула не сразу...но до утра спала хорошо!видимо вчера на работе хорошенько подустала...ато ж я до этого в отпуске была две недели..наверное переотдыхалась)))
12.01.2011
Ответить
Марика
у меня та же проблема была, но вот уже 2 дня вроде как сплю. :) тьфу-тьфу-тьфу :)
11.01.2011
Ответить
Ксюня
Привет!У меня та же проблемка началась.Вечером вроде бы спать хочется,а ляжешь-устанешь ворочаться,а утром на работу ещё вставать(((Катастрофа!!!Я пробую пить молоко теплое(или просто комнатной температуры) на ночь,желательно с мёдом(хоть капельку).Может и тебе подойдёт
Главное,не переживай-это вреднее.
Главное,не переживай-это вреднее.
11.01.2011
Ответить
Алла
спасибки за сочувствие :)Значит буду ждать,пока пройдет мой период беспокойного сна.
11.01.2011
Ответить