Девочки,кто дома занимается,как вы это делаете???мне дочь не дает вообще заниматьс. Ноет,залезает на меня. Пресс делаю с утяжелением лежачим на мне ребенка)). Спим мы один раз,и если лома,то это всего 30 минут. Буду стараться зан матьс,когда няня гуляет,но по майклс будет ои эффект от 3 тренировок в неделю?
Москва
Джил лиан Майклс !! Программа стройная фигура за 30 дней( тратишь ежедневно по 20-30 мин ). Очень эффективно
0
16.03.2014
Ответить
Москва
я в тихий час рнбенка занимаюсь, пр. нем тожн нелбзя нисего желать
0
17.03.2014
Ответить
Москва
ага,хорошо когда ребеног долго спит)))мы если и спим дома, то я в это время пытаюсь поесть)) буду заниматься, когда няня с ней.
0
17.03.2014
Ответить
Москва
у Вас просто малышка пока маленькая!у меня Даня спал всегда исключительно на улице...но с 10 мес перешел на 1сон сам в один день..и тогда я познала, что такое нормалтная жизнь..когда суп не за 5 сек заливаешь в себя, а даже время на себя остается-спорт, маникюр
0
17.03.2014
Ответить
Москва
хаха! моя прынцесса тоже с 10 мес на одном сне:))) если дома, то 30 минут! на улице 2 часа влегкую! поэтому с ней гуляет няня, а у меня есть время на себя:)
0
17.03.2014
Ответить
Москва
няню недавно взяли и именно на прогулки на 3-4 часа. и ребенку хорошо и у меня время есть.))
0
17.03.2014
Ответить
Москва
Мне бло очень тяжело месяцев до 4( и вот тогда мы так и хотели взят няню на прогулки... Но так и не решились) , а потом втянулась и надо отдать должное Даниле, он мне дает сейчас отдохнуть вот уже год)
0
17.03.2014
Ответить
Москва
А меня прижало просто. Дочь активная,требует внимания. Ночами спим плохо. Я целыми днями одна. У нас тут ни бабушек,ни дедушек. Т.е. даже на пару часрв некому сдать ребенка. Вот сейчас сижу....дочка на воздухе спит,а я нащанималась вдоволь и намылась не за 3 минуты с нытиком под шторкой))
0
17.03.2014
Ответить
Таллинн
а на балконе не спит?
я дома занимаюсь, когда ребенок на балконе спит. Сейчас в зал хожу, поэтому дома реже уделяю этому внимание.
Мне кажется, что результат будет. Может, не такой быстрый, но занятия спортом все равно будут давать результат.
Я по 10минутке Синди Кроуфорд занималась. Может, тебе по ней заниматься, в те дни, когда дочь дома спит? И еще тема поставить мультик Тини Лав например, посадить дочь в стульчик, не подходит? я сама редко пользуюсь таким вариантом, но он имеет место быть.
0
14.03.2014
Ответить
Москва
У нас очень шумная улица и пыли много,балкон не практикуем. Посмотрю эти 10минутки. И я против мультиков в нашем возрасте да и нельзя нам изза глазок.
0
14.03.2014
Ответить
Москва
Я планирую бегать с апреля, когда у меня закончится работа) будет трость более легкая + куплю кроссовки) Наде с ускорением нравится ездить по улице)
0
14.03.2014
Ответить
Москва
Мы в выходные на роликах с коляской гуляем))бегать мне нельзя,лодыжка ломанная.
0
14.03.2014
Ответить
Москва
Вторую неделю пытпюсь,дохожу только до половины максимум. Но это с неспящей дочерью. Дома редко спим,стараюсь на улицу,что б поспала подольше,у нас од н сон(
0
14.03.2014
Ответить
Москва
Я занимаюсь, когда Юлька спит.Каждый день не получается, но 3 раза в неделю занимаюсь.Либо на дневной сон на балконе ее укладываю, либо занимаюсь спортом на ночь...
0
14.03.2014
Ответить
