Вот!
Что-то похожее на правдуСпорт, правильное питание и баня. Вот такая вот я на 4 марта 2013года... 
Надюша
Красавица)))А я даже не думаю влезть в добеременные вещи)) и тоже планируем второго
05.03.2013
Ответить
Татьяна
нет, к сожалению я не на ГВ, в 2 месяца на одну грудь лактостаз заработала и перегорело оно. Оставалась другая, но 40 мл всего сцеживалось-сцеживала до покраснения. Муж сказал не мучай себя, т.к. надоело ему смотреть, что я плачу постоянно из-за того что молока мало было.
05.03.2013
Ответить
ОКСАНА
Зачем же плакала, это же на маленьком отражается всё! Всё итак будет хорошо! Я спросила потому, что тем кто на гв физнагрузки и диеты не идут... приходиться немного потерпеть, а потом уже браться за себя:-). А на ГВ будете со следующим маленьким комочком счастья:-)!!!
05.03.2013
Ответить
Татьяна
конечно буду)) да в принципе я после родов тоже хорошо выглядела,только вес 52был,а сейчас 49)) у меня телосложение такое и от папули досталась его генетика не склонная к полноте)))но я стараюсь еще лучше выглядеть)))после родов хочется меняться)) все мои знакомые говорят,что я тааак повзрослела))
05.03.2013
Ответить
Татьяна
для этого правильного питания нужна сила воли большая, т.к. и сорваться можно-т.е. я не ем супы, бощи, жареное, жирное, не ем пареные и вареные овощи-только сырые. каждый день свежевыжатые соки, сырые овощи. и 5 км с утра по лесу и вечером 5 км! я долго к такому питанию шла и срывалась, а сейчас нормально))
05.03.2013
Ответить