Спорт, правильное питание и баня. Вот такая вот я на 4 марта 2013года... 
Санкт-Петербург
Вот!
Санкт-Петербург
нет, к сожалению я не на ГВ, в 2 месяца на одну грудь лактостаз заработала и перегорело оно. Оставалась другая, но 40 мл всего сцеживалось-сцеживала до покраснения. Муж сказал не мучай себя, т.к. надоело ему смотреть, что я плачу постоянно из-за того что молока мало было.
0
05.03.2013
Ответить
Самара
Зачем же плакала, это же на маленьком отражается всё! Всё итак будет хорошо! Я спросила потому, что тем кто на гв физнагрузки и диеты не идут... приходиться немного потерпеть, а потом уже браться за себя:-). А на ГВ будете со следующим маленьким комочком счастья:-)!!!
0
05.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
конечно буду)) да в принципе я после родов тоже хорошо выглядела,только вес 52был,а сейчас 49)) у меня телосложение такое и от папули досталась его генетика не склонная к полноте)))но я стараюсь еще лучше выглядеть)))после родов хочется меняться)) все мои знакомые говорят,что я тааак повзрослела))
0
05.03.2013
Ответить
Самара
Мне кажется все взрослеют! Ответственность и переоценка ценностей!
0
06.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Уххххххххххх.....тоже пытаюсь похудеть...,Вы молодец!!!!!!!!!!
0
05.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
для этого правильного питания нужна сила воли большая, т.к. и сорваться можно-т.е. я не ем супы, бощи, жареное, жирное, не ем пареные и вареные овощи-только сырые. каждый день свежевыжатые соки, сырые овощи. и 5 км с утра по лесу и вечером 5 км! я долго к такому питанию шла и срывалась, а сейчас нормально))
0
05.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Знаю, что надо силу воли..поэтому я худею своими методами ))))
0
05.03.2013
Ответить
Ижевск
Красавица)))А я даже не думаю влезть в добеременные вещи)) и тоже планируем второго
0
05.03.2013
Ответить
