А вот интерессно если питаться по системе постоянно, каков будет результат? Просто в определенный момент тело перестанет вес терять вес?
Я вот на поддержку по осени перешла в итоге стала объедаться пирожными и конфетами, типа отъедалась :)) не могла остановиться никак. В весе прибавила, уши на бедрах снова увеличились, даже муж заметил ((
Теперь снова ем системно. Вес сейчас 50, хочу 48. Но снижается ооочень медленно. Начинала с 57.5 в мае, к середине лета было 52, потом к осени 50.5, потом наела 2 кило. Вроде не много, но у меня это очень заметно, так откладывается все на бедрах и попе, а верх худой косточки видны.
Это фото после родов, не помню сколько весила.
Это летом 52.
Ну и что имеем сейчас крупным планом:
Со спортом тоже сложности - больная спина и колено. Прыгать с ДМ и крутить обруч не могу спина начинает болеть. Остается калланетика и "хождение на попе" :)))
Уход само собой есть скраб, гель-эластик с мумие, массаж банками с эфирными маслами.
Может кто-то еще чего-нить посоветует?
Конструктивная критика принимается :))
это ее фотка с нашего годика. Она для меня пример))