Нужно делать через день
1) Кофейно-солевое обертывание
Берете кофе молотый (не растворимый!!!), добавляете соль крупного помола, чуть-чуть воды, чтобы получилась консистенция сметаны и пару капель эфирного масла грейпфрута. С маслом не перебарщивайте, иначе можно получить ожог кожи!!! Нанесите смесь на проблемные места, оборачивайтесь пищевой пленкой, укутываетесь теплым одеялом на 2 часа и смотрите свои любимые фильмы и передачи)))А в это время…кофе действует как скраб, соль активно выводит лишнюю жидкость из организма…как результат ваша кожа после первой же процедуры станет, как у младенца! и бедра уменьшаться в объеме на 1—2 см,в следствии оттока лишней жидкости.
2) Медово-солевое обертывание
Вместо кофе добавляем мед, разогретый на водяной бане до температуры тела, добавляем соль, немного воды, 1—2 капли эфирного масла грейпфрута…так же наносим на проблемные места и под пищевую пленку…Мед великолепно насыщает кожу витаминами. Смывать через 1,5—2 часа.
3) Мед+уксус+мука
до консистенции густой сметаны, под пленку+спортик. За неделю объем ноги уменьшился на 2 см
4) Медовое
Хотите знать как уменьшить размер талии на пару сантиметров? Все очень просто. Медовое обертываение отличный способ для похудения. Для медового обертывания вам потребуется мед (в мед при желании можно добавить пару капель эфиыного масла), пищевая пленка, полотенце и 30-40 мин. времени.
Итак. Берете мед и обильно намазываете область талии (животик, спинку, бочка). Потом плотненько оборачиваетесь пищевой пленкой. Лучше не экономить, чем больше слоев, тем лучше эффект. И пребываете в таком состоянии 30-40 минут. После чего аккуратно стираете мед полотенцем, смоченным в теплой воде.
5) Домашнее обертывание на зеленом чае
обладает антиоксидантным, подтягивающим и укрепляющим эффектом. Домашнее обертывание на зеленом чае не только прекрасно борется с целлюлитом, но и выравнивает и пробуждает кожу.
Приготовить домашнее обертывание на зеленом чае очень просто:
1. возьмите измельченный в порошок зеленый чай (5 ст ложек);
2. залейте чай кипятком до кашецеобразного состояния;
3. добавьте 2 столовые ложки меда и смешайте до однородной массы;
4. в полученную массу засыпьте половину чайной ложки корицы и перемешайте.
Наше домашнее обертывание готово! Нанесите смесь в теплом виде на проблемные места, оберните пленкой и лягте под теплое одеяло на 30 - 60 минут. После чего смойте смесь теплой водой и вотрите массажными движениями антицеллюлитный крем.
6) Уксусные обертывания от целлюлита:
яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".
7) В борьбе с целлюлитом популярна также глина.
Можно использовать красную, голубую, белую, но я поделюсь с вами своим эксклюзивным рецептом с применением желтой глины. Возьмите 3 столовые ложки желтой глины, залейте ее холодной водой до густой кашицы, затем добавьте столовую ложку сливок и меда. В эту смесь – 3-4 капли эфирного масла апельсина. Обертывание готово! Будет жечь так, будто на бедрах на пленка, а горящие угли, но ожогов нет.
Источник http://www.nadietah.ru/node/125413
