Аватар

Olga

44 года Реутов, Россия
На сайте с 13.11.2010, последнее посещение — 2 года назад
88 записей 34 друга 1 подписчик
На сайте с 13.11.2010, последнее посещение — 2 года назад
Аватар Ваня 23 года 5 месяцев
Аватар Степа 15 лет 5 месяцев
Категория Поиск
Худеем
Olga Худеем
Мама двоих (23 года, 15 лет) Реутов
Тренировочки

1. Уши - http://www.youtube.com/watch?v=JbFMM4hKZLc

2. Пресс - http://www.youtube.com/watch?v=PQ6bYYDBEVY

3. Бедра внутри и снаружи - http://www.youtube.com/watch?v=wNHt_QU7xWo

------------------------------------------- http://www.youtube.com/watch?v=73m_jMc40Ak

4. Руки, грудь - http://www.youtube.com/watch?v=oRMgWIvCyZE

5. Попа - http://www.youtube.com/watch?v=NXA0TMY1zmY 

---------------http://www.youtube.com/watch?v=J300x4EIGRg

 "Сбрось лишний вес, ускорь метаболизм!"  http://vimeo.com/41681375

Olga Худеем
Мама двоих (23 года, 15 лет) Реутов
Мои результаты :))

А вот интерессно если питаться по системе постоянно, каков будет результат? Просто в определенный момент тело перестанет вес терять вес?

Я вот на поддержку по осени перешла в итоге стала объедаться пирожными и конфетами, типа отъедалась :)) не могла остановиться никак. В весе прибавила, уши на бедрах снова увеличились, даже муж заметил ((

Теперь снова ем системно. Вес сейчас 50, хочу 48. Но снижается ооочень медленно. Начинала с 57.5 в мае, к середине лета было 52, потом к осени 50.5, потом наела 2 кило. Вроде не много, но у меня это очень заметно, так откладывается все на бедрах и попе, а верх худой косточки видны. 

Это фото после родов, не помню сколько весила.