ВСД обострение. Помогите!
Со мной уже было это, вернее и началось, после первых родов. Щас второй заплыв видимо.
После родов этих я была активной, проблем не было, пока не заболела проклятой ОРВИ. Тут еще видимо переутомление добавилось и гормональный фон после родов. Появились панические атаки,плюс тахикардия и повышенная тревожность. Ну епт!
Чем спасаться? Валерьянку пью стаканами. но не помогает. Постоянно чувство сдавливания в груди и тревожность.. тревожность..
Че делать? Контрастный душ? Свежий воздух? Успокоительные?
Кто чем спасался?
Ольга Яколева
http://www.selfhelp.ru/patients/panicheskoe-rasstrojstvodiagnostika-i-prichiny Вот, я пью корвалол, при атаке.Валерьянку нужно пить 3месяца по5-7 капель 7раз в день, за2дня до и 2дня после новолуния и полнолуния, дозу можно увеличить от10 до20капель.
А еще мантры и малитвы любые какие знаешь тоже успокавают хорошо.
12.03.2012
Ответить
Оксана
у меня укороченный сердечный ритм ( в роддоме обнаружили). Могу проснуться резко и меня трясет и сердце выпрыгивает из груди, пью корвалол немного, он успокаивает и нормализует биение сердца. А чтобы успокоится если что-то тревожит попейте новопассит.
10.02.2011
Ответить
Олеся
может быть глицин попринимать? правда, мне такие препараты , что слону дробина..Но глицин можно при ГВ.
Я знакома с паническими атаками, это ужас! Вам бы к психологу-психоаналитику или психотерапевту сходить..
10.02.2011
Ответить
Евгения
мне тоже глицин как мертвому припарка, поглотаю, канеш. вдруг поможет )) мы на ИВ к тому же, мне можно все, только я побаиваюсь сильные какие-то препараты пить.
а у Вас щас не проявляется? Я смотрю тоже ребенку младшему месяц.
10.02.2011
Ответить
