Уже дня 3 стал стоять самостоятельно подолгу и пытается ходить,пока наш рекорд 3-4 шажка.Это наш старт))))
Вчера ходила на шейпинг делали тестирование (измеряли меня взвешивали и определяли процент жира).Так вот перед этим я 2 месяца не ходила на шейпинг то ногу сломала лежала,то сынуля болел,а том я болела. За это время похудела мой вес 53,8кг до беременности был 55-56кг стабильно,жира 24% (после родов тестировалась через 2 месяца был 40%).Тренер обрадовалась,на радостях решила мне теперь нужно качатся(меня это не обрадовало). В итоге: пол месяц шейпинг,пол месяца качаюсь. Особой диеты нет (хлеб макароны майонез не ем вообще),остальное все поглощаю в умеренных количествах. Люблю жаренную картошку,супчики,салатики,тортики пироженки и мясные блюда.
На шейпинг тренер мне составит рацион питания в дни тренеровок и в обычные дни. Я не любитель никаких диет,поэтому будет тяжело питаться по предлагаемому рациону. Но попробывать надо.
Пипец еб...ие батареи,топят в этом году по страшному дышать дома нечем. Сынуля играл в нашей комнате,я секунду отвернулась он подполз к батареи и взялся за нее закричал. Пока я добежала тоже пара секунд он это время стоял держался за нее и кричал.Обжог одну ладонь,успокаивали полтора часа,держали под холодной водой. Потом уснул намазали пантенолом.Результат вся ладошкав волдырях.Уже прошло 2 дня,прокололи все пузыри мажем мазью и обматываем бинтом.
все отлично,с пятницы температура не поднималась. Ни соплей,ни кашля у нас не было,просто температура ОРВИ. И в поликлинику я теперь с ребенком не ногой в период эпидемии.Там то мы и подхватили инфекцию в день здорового ребенка,сначала час сидели в очереди на прием к педиатору,а потом час в процедурный кабинет на прививку.
во вторник вечером с моим любимым мальчик,до сих пор сбиваем температуру 38,8 днем нормально ночью опять поднимается.До сих пор там. Жалко моего мальчика!!!
Вчера поднялась до 38,ночью 38,7 сбивали эфералганом. Сейчас 37,3.Девочки посоветуйте что предпринять?
когда его делают в каком возрасте первый раз?
....я же уже большой мальчик
Последний раз взвешалась 54,5кг,до беременности была 56кг. И мечтать ни мечтала. Вытащила самые маленькие мои джинсы (были в притык),думаю наврятли налезут. Ан нет они еще большиваты мне стали. Хотя уже месяц не хожу на шейпинг (в связи с переломом ноги).
Все это мини стресс пока я лежала с переломом 3 недели (для меня это трагедия лежать на одном месте и ни в состояние самой себе принести стакан воды). Люблю быть всегда в движение: тренажерный зал,массаж,прогулки с ребенком,походы по магазинам,за продуктами,да просто передвижения по квартире,уборка.... Поэтому у меня была мини депрессия,я сидела в своей норе и ни с кем не разговаривала. Да им и не до меня было(свои дела свои заботы),а тут еще я привалилась со своими ластами. Сейчас все позади,я довольный похудевший человек!!! Но такой диеты ни кому не пожелаю!!!
P.S научилась делать суши
роллы,теперь подсела на них.
Сегодня сняли мне гипс,точней 2 дня назад я его сама сняла и пошла.....в клуб с мужем. Сама бы я его не сняла,муж посодействовал,он очень хотел отдохнуть после трудовой тяжелой недели с друзьями и со мной. Сказал снимай пошли,я ему ты с ума сошел. Прихрамывая чуток,но пошла. Посидели в баре, потом поехали в клуб. Там были мои подруги,я даже умудрилась выпить 7 коктелей бакарди с колой и меня в танцы понесло,но муж не давал наступать на ногу сильно. Поэтому пришлось танцевать на стуле. Отдых суперский,а муж у меня золотой!!! Люблю его очень.
Да от темы поста совсем отшла,так вот пока я 3 недели лежала со сломаной ногой с сыном водилась моя мама. Я сосвем была не дееспособна,поэтому она одна умоталась. У нас рядом в доме живет знакомая у нее девочки 1,7мес,с мужем она не живет и наняла няню с 12-9 вечера. Сама она работает. Так вот мы вчера с моей мамой пришли к выводу что мы тоже наймем няню. Для утонения ни она ни я не работаем(работают мужчины наши),мы живем с моими родителями пока ребенку не исполнится годика 2. Свою квартиру с мужем сдаем. Мой папа выступает против,моему мужу все равно точней он говорит чем я тогда буду заниматься. Мы с моей мамой как подружки любим сходитьв торговый центр по магазинам,в кафе посидеть с ее подругами (точней они у нас есть и общие). Я постоянно хожу на шейпинг,массаж и т.д и т.п
P/S няня провереная очень хорошая
Такие новости!!! Я счаствлива я теперь на своих 4-х.За это время все переоценила. Девчонки никому не желаю болеть или ломать у себя что-то,берегите себя!!!!