Худеем вкусно)))

Ну а я все кулинарю))))Сегодня я готовила нежнейшее блюдо)))"Канелони с творожной начинкой".Блюдо получаеться вкусным и не жирным))Ну конечно кушать его надо только в горячем виде)))

Блюдо для худеющих на системе минус 60)))

Ингредиенты:творожный сыр(смотрите чтобы не было запрещенных компонентов)сыр,творог обезжиренный,зелень,чеснок.

Отварить до полу готовности канелони.Приготовить начинку:смешать все ингредиенты и начинить канелони

Для приготовления соуса:чайная ложка томатной пасты,йогурт активиа ст.л.,сыр тертый,все смешать,добавить чуть молока и чуть воды,полить канеони и отправить в духовку на 20 минут,кушать горячим)