Чуть чуть про себя
Я такая секая 
Читать далее
Ежеутренние аутотренинги
Говорю себе: Не злись Катерина! Ежеутреннее пробуждение в 4 часа омолодит кожу твоего лица и сделает волосы крепче! А так же укрепят нервную систему подъемы в течении ночи через каждые 1.5-2 часа и уберут жир с живота и боков. Хорошая разминка на ночь - подержать ребёночка на ручках минут 20 перед сном, чтоб накачать мышцы плеч, рук и спины! При этом полезна ходьба и лёгкие приседания для упругости попы!
Да прибудет с нами сила и спокойствие, ауммм! ॐ
Читать далее
цитрус
Мы полностью на ГВ и естественно, соблюдаем диету. Конечно, сейчас я ем уже практически всё. Первый месяц мы придерживались строгой диеты, а со второго я начала вводить разные продукты, и слава Богу, единственное на что у нас аллергия, а точнее прыщуны, так это - шоколад! Мы его естессно не едим, и не хочется даже!)))
Сегодня хочу попробовать апельсинчик))) А завтра посмотрим результат.
Этим летом мы попробовали всё! И клубнику и малинку и смородину, фрукты, овощи и всё всё всё, и ТТТ, всё хорошо 
Читать далее
Пришло время Йоги :)
После тщательного исследования своего тела без живота, пришла к выводу, что срочная реанимация всех его частей просто необходима!!!
Попа приняла ужасающие формы, живот втянулся, но жирок дребезжит, как и на спине как и между ног!
Поставила скачивать курс хатха-йоги для жнщин, хи хи)))
Подтянем животы и попы!
Читать далее
Всё перепутала)))
Вспоминала свои ПДРы и почему то все числа перепутала! Думала завтра первый 
Потом залезла в свои УЗИшные бумажки и вспомнила...
Первые два УЗИ в 6 и 14 недель мне ставили на 19 мая, на 22 неделе поставили на 24 мая, а уже на последнем, в 32 недели на 17 мая.
Точно придется пойти 20-го на прием к Г, а как я не хочууу...всё тянет и болит, спать невыносимо, мышцы скоро лопнут от натуги! Постоянно делаю какие то упражнянсы, чтоб облегчить боли, но толку от них маловато...
Так что еще сидим и ждем!
Читать далее
С летом подождем до следующего года...
Обглядела себя всю сегодня при хорошем свете в зеркало и чуть не заплакала..я конечно смирилась с тем что на моем теле теперь бесконечные борозды, но чтоб на столько глубокие, я не ожидала...
Мажусь с первых дней как только узнала про беременность, но толку 0
Я знала, что у каждого индивидуально, но всё таки надеялась что хоть как то кожу подготовлю, и....не вышло!
Обидненько...
Нарыла кучу народных и не народных рецептов по, хотя бы, осветлению этих бяк, надо теперь закупиться как следует нужным и вперед!
Беременность научила меня следить за режимом всего!, так что тут я надеюсь не сплохую, и буду делать все регулярно!))
Успокаивает то, что муж вообще их не замечает))) Моя новая большая попа оказалась в его вкусе 
Читать далее
Вышла погулять, блин
Спустилась на улицу, и, пардон, пи*дец!
Такое ощущение было, что внизу живота оказался огромный ёж, который со всей силы давил мне в животе и ёрзал!
Но я, как герой, не стала сдаваться несчастному ежу и всё равно пошла по магазинам))) Медленно но верно еж продолжал ерзать еще какое то время или когда я прибавляла скорость. Снизила скорость до 0,000000001 км/ч и шла уже как улиточка))
Мораль: Не пойду больше на улицу, только если в скорую! Ну нафиг!!!
В награду себе накупила мороженка и вкусностей 
плюс музыкальный релакс привёл моё состояние в норму)
Читать далее
Кто как себя чувствует? (38-я неделя)
Мне инетресно, я одна такая "инвалид ножка-ручка болит" или есть еще такие? =)))
Визит к врачу
Ну так то вроде б все нормально, за исключением вот этих моих "лобковых болей", подозрение на симфизит, вот прям не обрадовало!
еперь буду больше отдыхать, а то уж больно я активый образ жизни вела)))
Буду спать, набираться сил перед рождением милашки))
Странненько
Живот...
Он у меня стал каким то странным, почти лежит на ногах и второй день чувствую между лобком и животом складку!))
Еле хожу, еле лежу, еле сижу! Сил полно, хочется ходить в гости, гулять и тд. Но! Не могу...кряхчу как старушенция, ворочаюсь и как жук перебираю лапками когда не могу встать))) Что это?
Аппетит резко упал, позавчера я еще лопала все подряд и ела по 5 раз в день, а сегодня я уже заставляю в себя что то запихнуть...
Неуж-то и правда это оно?
Читать далее