отчет по марафону-4 (день, проведенный в инете)
ЯМороз и солнце - день чудесный! Выйдя в полдень на улицу, восхитилась замечательным снежным пейзажем и почти забыла о морозе (правда, совсем ненадолго). 
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:00
2. Сегодня я встала...
05:50
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
половинку грейпфрута и пареную тыкву, чашку кофе с кексом
чай, печеньки и конфеты на работе, запеченую картошку с мясом
винегрет
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбку и теплый свитер - уже неинтересно ходить в брюках, даже несмотря на холод
5. Что я сегодня сделала для себя?
написала утренние страницы, много читала на разные темы в интернете, прикинула-нарисовала, какой хочу видеть мебель в детской, посмотрела мультфильм
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
сегодня отдыхала на работе - это такая приятная редкость! Начиталась всего подряд от души, надо бы теперь обдумать и применять
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо богу и людям, что меня окружают, за все-все-все!
"Мои цели"
1. разобрать завалы в квартире и в компе, избавиться от хлама и ненужностей
пошерстила флешку: кое-что выкинула, но в основном просто почитала-послушала, что же я туда насохраняла до лучших времен (до наличия времени это освоить:))
2. каждый день находить что-то новое, радостное и необычное в привычных вещах
На работе: выхожу в цех и наблюдаю картину маслом - наш рабочий народ дружно уселся на станок, где гнут (нагревают) сферические фасады. Выглядело примерно как если б посреди огромного сарая сидит толпа мужиков на небольшой плоской печке ))) Ну а куда деваться - у них там в цехе реально холодно и в отсутствие активной работы приходится тяжко, греются как могут. Улыбнуло
3. ежедневно вести дневник нашей жизни: записывать истории и высказывания детей, наши достижения и свои мысли-впечатления
пока сил хватает только на ежедневное ведение-выкладывание этих вот отчетов. Прочла советы по оформление фотокниг и снова нахлынуло желание сделать хоть парочку тематических книг своей семьи
4. маленькими шагами улучшать свою жизнь за 100 дней
выполняла шаги: 9 (узнать новое), 11 (вставать раньше), 12 (утренние страницы), 50 (общение с новым человеком) и 58 (жить своей жизнью, не сравнивая себя ни с кем). Последнее мне кажется самым важным :)
5. спланировать свой отдых: определиться с видами и продолжительностью, прописать необходимые и важные вещи, прикинуть бюджет на отдых, забронировать место и билеты или подготовить все для отдыха дома
почитала-посмотрела достопримечательности Волгограда - http://vetert.ru/rossiya/volgograd/dostoprimechatelnosti.php
Сколько всего там красивого и интересного! Однозначно надо ехать, пусть и всего на сутки реального пребывания в городе
Почти весь день провела в интернете - раз уж по работе заказов нет, уделила время своим интересам (оказывается, лишние пара-тройка часов на инет-посиделки вовсе не столь упоительны, какими они мне обычно кажутся в отсутствие времени на них:))
Хорошо, когда есть время на себя!

"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:00
2. Сегодня я встала...
05:50
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
половинку грейпфрута и пареную тыкву, чашку кофе с кексом
чай, печеньки и конфеты на работе, запеченую картошку с мясом
винегрет
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбку и теплый свитер - уже неинтересно ходить в брюках, даже несмотря на холод
5. Что я сегодня сделала для себя?
написала утренние страницы, много читала на разные темы в интернете, прикинула-нарисовала, какой хочу видеть мебель в детской, посмотрела мультфильм
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
сегодня отдыхала на работе - это такая приятная редкость! Начиталась всего подряд от души, надо бы теперь обдумать и применять
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо богу и людям, что меня окружают, за все-все-все!
"Мои цели"
1. разобрать завалы в квартире и в компе, избавиться от хлама и ненужностей
пошерстила флешку: кое-что выкинула, но в основном просто почитала-послушала, что же я туда насохраняла до лучших времен (до наличия времени это освоить:))
2. каждый день находить что-то новое, радостное и необычное в привычных вещах
На работе: выхожу в цех и наблюдаю картину маслом - наш рабочий народ дружно уселся на станок, где гнут (нагревают) сферические фасады. Выглядело примерно как если б посреди огромного сарая сидит толпа мужиков на небольшой плоской печке ))) Ну а куда деваться - у них там в цехе реально холодно и в отсутствие активной работы приходится тяжко, греются как могут. Улыбнуло
3. ежедневно вести дневник нашей жизни: записывать истории и высказывания детей, наши достижения и свои мысли-впечатления
пока сил хватает только на ежедневное ведение-выкладывание этих вот отчетов. Прочла советы по оформление фотокниг и снова нахлынуло желание сделать хоть парочку тематических книг своей семьи
4. маленькими шагами улучшать свою жизнь за 100 дней
выполняла шаги: 9 (узнать новое), 11 (вставать раньше), 12 (утренние страницы), 50 (общение с новым человеком) и 58 (жить своей жизнью, не сравнивая себя ни с кем). Последнее мне кажется самым важным :)
5. спланировать свой отдых: определиться с видами и продолжительностью, прописать необходимые и важные вещи, прикинуть бюджет на отдых, забронировать место и билеты или подготовить все для отдыха дома
почитала-посмотрела достопримечательности Волгограда - http://vetert.ru/rossiya/volgograd/dostoprimechatelnosti.php
Сколько всего там красивого и интересного! Однозначно надо ехать, пусть и всего на сутки реального пребывания в городе