23 недели. Достигла участь больной спины(((

Периодически бывают небольшие боли, а сегодня с самого утра побаливало в районе крестца, когда еще в постели переворачивалась, потом когда вставала или садилась, а сейчас боль перешла немного левее и буквально при любом движении острая боль в спину, бедро и левую ногу...
Прошу совета, кто чем спасался?