Mamochka - страница 1

сегодня нам сделали первую прививку акдс, поднялась температура 38,3 ....((((( хоть врач и предупридила что такое может быть, но малыша так жалко ...
девочки как у вас малыши перенесли эту прививку ?

1 день после привики, была температура 38,3, дала на ночь нурофен - теп-ра сбилась, к утру поднялась опять 38,4 . .... Весь вечер спал, когда просыпался капризничал ...!
2 день поднималась до 37,7. Не сбивали, к вечеру 37,5, перед сном 36,9. Весь день на руках, капризы ...
3 день - утром 36,4, не капризнечает! может лежать один!!

Начиная с 5-6 месяцев ребенку можно давать такой вид прикорма как овощное пюре. Оно является источником железа, калия, органических кислот, растительных волокон. Теперь выясним, какие же самые популярные овощные пюре.
В качестве первого овощного прикорма рекомендуется пюре из какого-то одного овоща. Для начала, лучше всего из картофеля, поскольку он содержит относительно мало клетчатки, но богат витамином С.
Для первого раза хорошо подходит и пюре из кабачков. Ведь кабачок обладает невысокой калорийностью и отлично переносится детьми.

Другое популярное пюре из цветной капусты, которое нравится многим малышам за ее хорошие вкусовые качества. Цветная капуста содержит нежную растительную клетчатку, и богата минеральными солями, микроэлементами, витаминами.

Большой известностью пользуется морковное пюре. Морковь содержит бета-каротин, который необходим для роста и развития, а также необходим для зрения. В морковном пюре имеются и другие полезные вещества, которые помогают защищать ребенка от инфекций.
Прекрасно для рациона детей до года подходит пюре из тыквы. Тыква содержит бета-каротин, железо, калий, магний, витамины С, Е и группы В.

Еще один очень полезным овощем, из которого можно давать пюре, это свекла. Она содержит органические кислоты, минеральные соли, йод и многие другие витамины.

Немного позже, можно предлагать малышу пюре из томатов, т.к. они часто вызывают у детей аллергию.

Все виды пюре для детского питания можно купить в готовом виде, или приготовить самим. Соблюдая правильное питание ребенка, 1 год жизни важный период, когда вы, предлагая малышу овощные пюре, можете формировать у него правильные вкусовые привычки.

Существует несколько видов каш:

1. Безмолочные

a. Безглютеновые
b. глютеновые

2. Молочные.

a. Безглютеновые
b. глютеновые

Здесь я буду рассматривать только безмолочные каши, ниже объясню почему.

Из злаковых культур наиболее аллергенными являются рожь и пшеница. Аллергические реакции вызывают следующие белки злаков: глютен, содержащийся в пшенице и ржи; гордеин в ячмене; авенин в овсе. Солод, получаемый из ячменя, также содержит глютен. Злаки могут быть причиной как истинной пищевой аллергии, так и целиакии (глютеновой энтеропатии).


Именно поэтому первая каша для малыша должна быть обязательно безглютеновая - рисовая, гречневая или кукурузная каши (кстати, одна из составных частей обычной кукурузной каши - кукурузных крахмал, который на 80% состоит из глютена. Поэтому говоря о кукурузной каше, я имею в виду промышленно изготовленную кашу специально для детей, а не молотую кукурузу, которая еще называется "полента"). Как я уже писала выше остальные каши: овсяная, манная, пшенная, ячменная и др. - содержат глютен и в качестве первого прикорма не подходят.

Кашу лучше всего готовить на воде, но допускается, если малыш находится на грудном вскармливании, готовить кашу на сцеженном мамином молочке. То же самое касается и искусственников - допустимо готовить кашу на той смеси, которую обычно потребляет малыш.

Если у малыша есть склонности к запорам, то начинать прикорм желательно не с рисовой каши. Лучше всего с гречневой. Хотя говорят, что гречка очень аллергенна, но это нужно смотреть по ребенку. Если есть склонность к аллергии, то начинайте прикорм с риса, если есть запоры, то начинайте с гречки. Если же есть склонность и к аллергии и к запорам одновременно, то начинайте прикорм с кукурузы, а потом вводите овсянку.

Если никаких проблем у малыша нет, то можно вводить в таком порядке - рис, гречка, кукуруза или гречка, рис, кукуруза. После того, как введены эти каши, можно попробовать овсяную кашку. Манную кашу в виду ее большой питательной ценностью, но малой витаминизированности и полезности, лучше отложить на потом и предлагать ее малышу после года. Более подробно можно прочитать тут http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/manka.htm
Итак, для первого прикорма больше всего подходят такие каши:

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#gerber
Гербер рисовая (Рисовая мука, фосфат кальция, содержит меньше 5% соевого масла и моноглицеридов. Содержит кальций, натрий, протеин, витамин А, витамин С, железо, витамин В1, витамин В2, ниацин.)

(кстати, хочу отметить, что каши Гербер очень жидкие и если ребенок предпочитает густую кашу, то нужной густоты с Гербером будет трудно добиться. Сколько бы я ни клала каши, она оставалась все равно жидкой и даже слишком жидкой. Такая же проблема меня настигла и с кашами Бич нат. Хорошо разводятся, без комочков, каши Беби ситтер, хайнц, винни, хипп)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#hipp
Хипп гречневая с витаминами (Особенности продукта: хорошо усваиваемая. Без кристаллического сахара. отсутствует глютен. Состав продукта: гречневая мука*, витамины (С, Е, В1, В2, В6, В12, пантотеновая кислота, ниацин, фолиевая кислота, биотин). )

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm - hipp
Хипп био-рисовый отвар (хорошоусваиваемая каша. Содержит жизненно важный витамин В1. Без кристаллического сахара. Не содержит глютен. Состав продукта: рисовая мука*, витамин В1.)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#sitter
Беби ситтер рисовая (Крупа рисовая (не содержит глютен), фосфат кальция, фурумат железа, оксид цинка, иодат калия, селенат натрия, витамины: А, D3, K1, E, C, B2, B1, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#sitter
Беби ситтер гречневая (Крупа гречневая (не содержит глютен), фосфат кальция, фурумат железа, оксид цинка, иодат калия, селенат натрия, витамины: А, D3, K1, E, C, B2, B1, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#sitter
Беби ситтер кукурузная (Крупа кукурузная (не содержит глютен), фосфат кальция, фурумат железа, оксид цинка, иодат калия, селенат натрия, витамины: А, D3, K1, E, C, B2, B1, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#vinni
ВИННИ кукурузная (содержит кукурузную муку и витамин В)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#heinz
Хайнц низкоалергенная гречневая (не содержит сахар и глютен)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#heinz
Хайнц низкоаллергенная кукурузная (не содержит сахара и глютена)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#beechnut
Бич нат рисовая (рисовая мука, соевое масло, фосфат кальция)
Какие же каши можно давать, когда введена первые безглютеновые каши: рисовая, гречневая и кукурузная?

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#gerber
Гербер овсяная (Овсяная мука, фосфат кальция, содержит меньше 5% соевого масла и моноглицеридов. Содержит кальций, натрий, протеин, витамин А, витамин С, железо, витамин В1, витамин В2, ниасин)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#gerber
Гербер ячменная (Ячменная мука, фосфат кальция, содержит меньше 5% соевого масла и моноглицеридов. Содержит кальций, натрий, протеин, витамин А, витамин С, железо, витамин В1, витамин В2, ниасин.)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#gerber
Гербер из разных злаков (Овсяная мука, ячменная мука, кукурузная мука, фосфат кальция, содержит меньше 5% соевого масла и моноглицеридов. Содержит кальций, натрий, протеин, витамин А, витамин С, железо, витамин В1, витамин В2, ниатин)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#hipp
Хипп био-мюсли бирхера (Содержит жизненно важный витамин В1. Без кристаллического сахара. Содержит глютен. Состав продукта: хлопья из цельного зерна овса*, мука из цельного зерна пшеницы*, ржи* и ячменя*, пшенные хлопья*, сушеные бананы* и сушеные яблоки*, витамин В1)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#sitter
Беби ситтер овсяная (Крупа овсяная (содержит глютен), фосфат кальция, фурумат железа, оксид цинка, иодат калия, селенат натрия, витамины: А, D3, K1, E, C, B2, B1, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#sitter
Беби ситтер злаковая (Крупы - манная, овсяная, ячменная, ржаная (содержат глютен), рисовая, кукурузный крахмал, гречневая, фосфат кальция, фурумат железа, оксид цинка, иодат калия, селенат натрия, витамины: А, D3, K1, E, C, B2, B1, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#sitter
Беби ситтер манная (Крупа манная (содержит глютен), фосфат кальция, фурумат железа, оксид цинка, иодат калия, селенат натрия, витамины: А, D3, K1, E, C, B2, B1, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#milupa
Милупа безмолочная каша 7 круп (пшеница, овес, рисовая мука, просо, ячмень, маис (кукуруза), рожь, витамины, минеральные вещества)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#milupa
Милупа безмолочная овсяная (овес, аскорбиновая кислота, витамин В1)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#vinni
Винни смесь круп (рисовая мука, пшеничная мука, овсяная мука, гречневая мука, витамин В)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#beechnut
Бич нат ячменная Я(Ячменная мука, соевое масло,фосфат кальция)

http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm#beechnut
Бич нат из разных злаков

(подробнее обзор каш: молочных, безмолочных, фруктово-зерновых - можно посмотреть по этому адресу http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm )
О МОЛОЧНЫХ КАШАХ

Отдельно хочется поговорить о молочных кашах и почему для первых и последующих прикормов рекомендую только безмолочные каши. На мой взгляд их покупать не стоит, так как неизвестно какое сухое молоко туда было добавлено и фрукты там ну явно не свежие и натуральные. У малыша может развиться индивидуальная реакция на молочную кашу, тогда как на безмолочную кашу этой же фирмы (или же другой фирмы) реакции может и не быть. Лучше всего всегда покупать только безмолочные каши, а потом по своему усмотрению добавлять туда молочную смесь, к которой привык малыш и по желанию добавлять свежие фрукты для улучшения вкусовых качеств каши и для разнообразия, также можно добавлять овощное пюре. Тогда вероятность возникновения реакции сведена к минимуму. Знаю лично многих деток, которые ели безглютеновые безмолочные каши и никакой реакции не было, но стоило их мамочкам купить безглютеновые молочные каши с различными фруктовыми добавками таких же фирм, что и безмолочные, как у ребенка тут же появлялась отрицательная реакция на эту кашу. Реакция была или на сухое молоко, входящее в состав каши, или на добавленные в нее фрукты (яблоко, банан), или же и на фрукты, и на сухое молоко одновременно. Сейчас трудно разобраться, на что была реакция. Но известно точно, что все проходило, как только мама отменяла молочную кашу и переходила на безмолочную кашу (на грудном молоке, воде или смеси).

Также категорически не рекомендуется минимум до года делать каши на коровьем молоке!
Раньше нормальных смесей не было и малышей кормили коровьем молоком и делали на них каши. Но дело в том, что в материнском молоке и максимально адаптированных смесях (приближенных по составу к грудному молоку) соотношение сывороточного белка и казеина составляет где-то 60% на 40%. В неразбавленном коровьем молоке и изготовленных из него кисломолочных продуктах содержание протеина в два раза выше, а соотношение сывороточного белка и казеина составляет 20% на 80%. Почки маленьких детей не способны справиться с избытком натрия, и, наверное, поэтому природа сделала грудное молоко питанием с очень низким содержанием натрия (всего лишь 5 мг натрия на 235 г по сравнению со 120 мг в коровьем молоке). Поэтому коровье молоко плохо переваривается, создавая повышенную нагрузку на почки и систему обмена веществ малыша.

Коровье молоко не содержит в своем составе всех питательных веществ, которые необходимы ребенку в первые месяцы жизни, и в нем, как я уже писала выше, значительно больше соли и протеина, чем в грудном молоке или искусственной смеси, а этот избыток вызывает чрезмерную нагрузку на почки. В нем также не хватает железа. Малышам, которые питаются исключительно коровьим молоком, как и тем, кто получает не обогащенную железом искусственную смесь, требуются добавки железа в виде витаминно-минеральных капель (позднее усиленная железом каша сможет восполнить недостаток этого элемента). Кроме того, у некоторых младенцев коровье молоко вызывает небольшое кровотечение в кишечнике. Хотя кровь выходит со стулом и ее обычно не видно невооруженным глазом, кровотечение представляет опасность для здоровья ребенка, поскольку способно привести к анемии.

Я до сих пор дочке (ей чуть больше двух лет) даю безмолочные каши, без сахара, соли. Варю на воде, потом добавляю немного смеси и по желанию банан, яблоко, персик и т.д. До года и 4 я делала каши только на воде, а потом стала добавлять походящую по возрасту смесь (мы используем Фрисомел, Нэнни, Энфамил-юниор). До года она ела каши без фруктов, без молока, соли и сахара. Перепробовав каши многих фирм (почти все фирмы перепробовали), мы остановили свое предпочтение на кашах фирмы Беби ситтер.

И уж что категорически нельзя даже думать о молочных кашах на любом молоке при проблемах с пищеварением, при лактазной недостаточности и т.д.
О ПИТАТЕЛЬНОЙ ЦЕННОСТИ КАШ

Наибольшую питательную ценность имеет гречневая крупа. На втором месте по пищевой ценности стоят крупы, которые вырабатываются из овса. Из пшеницы делают манную крупу, она содержит относительно мало клетчатки, богата растительным белком и крахмалом и очень хорошо усваивается. Правда, содержание витаминов и минеральных веществ в ней значительно ниже, чем в гречневой и овсяной. Рис - самая богатая крахмалом крупа, но в ней мало растительных белков, и она относительно бедна минеральными веществами и витаминами. Из-за низкого содержания клетчатки рис легко переваривается и усваивается, поэтому его можно давать малышам, у которых есть проблемы с пищеварением. Пшено вырабатывается из проса. По своим питательным свойствам оно уступает другим крупам, потому что трудно переваривается. Однако в пшене больше фосфора, калия, магния и особенно железа, чем в манной и рисовой крупе. Перловую и ячневую крупу делают из ячменя. Они относительно богаты калием, фосфором, железом. Однако в них содержится много клетчатки, они трудно перевариваются, и малышам их лучше не давать. Кукурузная крупа богата крахмалом, в ней мало фосфора, кальция, но достаточно железа и витамина РР.
КАК ДАВАТЬ?

Ни в коем случае не давайте даже самому маленькому ребенку кашу из бутылочки. Лучше сделайте жиденькую кашу и дайте ее из ложечки, пусть малыш съест немного, но зато правильно! Для малыша в первый прикорм не так важно количество еды, оно для него все равно является лишь ознакомительной, пробной, а не насыщающей. При кормлении из бутылочки пища не проходит ферментивной обработки слюны, что отрицательно сказывается на пищеварительном процессе. Дело в том, что в слюне малыша находятся специальные ферменты - амилаза и лизоцим. При попадании пищи в рот малыша из ложечки, она успевает полностью, так сказать, пропитаться слюной, и попадает в желудок уже тщательно "пропитанная" слюной. А амилаза очень способствует пищеварению и расщеплению пищи. Она уже в желудке помогает быстрее расщепить пищу на более мелькие компоненты и тем самым она способствует более быстрому пищеварению. Когда же малышу дают пищу из бутылочки, она не успевает пропитаться слюной и почти сразу попадает в горло, не задерживаясь во рту. Тем самым она попадает в желудок без первичной обработки амилазой.

Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на кашу к минимуму, нужно вводить кашу (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.

Предложите новую кашку в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте кашку со "старой" (знакомой ребенку) пищей.

Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая "знакомую пищу" . Вводя прикорм в конце кормления, Вы "не застанете врасплох" организм ребенка и не навредите ему.

Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество каши, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.
КОГДА ДАВАТЬ?

Ввод каши в рацион малыша зависит только от самого малыша и его мамы. Традиционно, если у малыша есть недобор веса, если малыш худенький, то начинать прикорм желательно именно с каш. Если малыш пухленький, если у него есть небольшой (или большой) переизбыток веса, то начинать прикорм для такого малыша лучше всего с моно-овощного пюре.

Время дня для ввода каши принципиального значения не имеет. Традиционно каша дается либо с утра, либо на ужин. Но для первого прикорма лучше выбрать утреннее время, чтобы в течение дня увидеть, какая будет реакция малыша на новый продукт. Если Вы дадите новый продукт на ночь, то можете этого не заметить. Когда Вы уже ввели кашу в рацион ребенка и убедились, что малыш нормально на нее реагирует, можете давать кашу на ночь (или же так и оставьте ее утром).
ЕСЛИ МАЛЫШ ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ КАШИ

К сожалению, не все малыши любят каши, многие просто отказываются их есть. Если ваш ребенок относится к их числу, не настаивайте, попробуйте его перехитрить: измените внешний вид блюда или подберите замену в виде другой каши.

Что касается детей постарше, готовьте им овощные и фруктовые каши, например рис или пшено с тыквой, овсяную кашу с яблоками, фруктово-рисовый плов. Очень полезно делать запеканки из различных круп с творогом, фруктами (свежими и сухими) или и овощами.

Допустимо добавить в первую кашу какой-то фрукт или творог, чтобы изменить внешний и вкусовой вид каши. Не желательно добавлять в первую кашу сахар или фруктозу, соль. Если хотите чуть подсластить кашку, то лучше добавьте банан, персик или какой-то другой фрукт. Но, конечно, лучше, если бы именно первая каша малыша была бы без дополнительных добавок - просто крупа и вода (молоко или смесь). Еще лбычно детки очень хорошо едят кашу, если в нее добавить баночное фруктовое пюре. Сами знаете, сколь разнообразны фруктовые пюре на рынке детского питания, так что проблем с выбором быть не должно.

Идея: когда Вы ввели малышу разные каши и хочется разнообразия, попробуйте смешивать разные каши между собой - получится очень оригинальное блюдо. Я сама, да и моя дочка тоже, очень полюбили рисово-гречневые каши (пропорции каш во вкусу), рисово-овсяные и гречнево-овсяные. Очень вкусно добавить в гречневую кашу творожок. С года и 8 месяцев я в кашу начала иногда добавлять немного сока.
НЕГАТИВНАЯ РЕАКЦИЯ НА КАШУ

Цитата с сайта http://www.med2000.ru/:
"Если ребенок негативно отреагировал на новый продукт, Вы будете точно знать на какой, кроме этого нагрузка на организм "одним продуктом" меньше, чем несколькими, и ребенку легче адаптироваться. Негативная реакция на введение новой пищи может выражаться в диатезе, запорах, поносах, других изменениях стула (запах, слизь, зелень) и др. В этих случаях надо отменить вводимый продукт, недельку дать ребенку отдохнуть и начинать введение другого продукта. Прикорм, вызвавший негативную реакцию ребенка можно попробовать дать снова месяца через два, когда организм уже чему-то научится на других прикормах. Следует помнить, что негативная реакция может быть и не на новый прикорм, а на другие "жизненные факторы", но и с ними ребенку лучше справляться без дополнительной нагрузки в виде новой пищи. Если же ребенок "плюется" новым продуктом, то его следует отменить, потому, что ребенку не вкусно. Подрастет, вкусы изменятся и станет есть все или почти все. Постарайтесь не оценивать вкус детского питания - то, что вкусно новорожденному, Вам может казаться большой гадостью. Это нормально, так как вкус детей до года очень сильно отличается от вкуса взрослых".

Прикорм – это все продукты кроме грудного молока или его заменителей, которые ребенку дают на первом году жизни. Сроки введения прикорма определяет педиатр, в зависимости от особенностей развития малыша, состояния его здоровья, способности воспринимать и усваивать более густую немолочную пищу. Если малыш находится на грудном вскармливании, и у мамы достаточно молока, введение прикормов начинают в 6 месяцев. Иногда малышу требуется введения новых продуктов с 4-х месяцев (но не ранее!).

Первые продукты после молока, с которыми традиционно знакомят ребенка в возрасте 4-6 месяцев - это соки и фруктовые пюре. Они не являются прикормом в полном значении, так как не заменяют молочное кормление, а лишь дополняют его. Первое блюдо, которое должно полностью заменить одно кормление грудным молоком или молочной смесью - это овощное пюре. Примерно через месяц после введения овощного пюре наступает время кушать кашу, вначале безмолочную, а затем молочную. Каша заменяет еще одно молочное кормление. Позднее с овощами малыш будет получать мясо, а с кашей – желток. И, наконец, третье взрослое блюдо на первом году жизни – творог и другие кисломолочные продукты, можно с печеньем. Кроме того, вполне возможно, что Ваш грудничок всегда будет готов дополнительно запить любую пищу маминым молочком.

Соки – Мягкие, богатые витаминами соки станут полезным дополнением к молочному питанию малыша. Для первого знакомства лучше всего выбрать однокомпонентный Яблочный сок. Он богат витаминами и железом. Еще один вариант – Грушевый сок , источник фолиевой кислоты, микроэлементов и клетчатки. Оба эти сока улучшают аппетит и перистальтику кишечника при склонности к запорам и являются низкоаллергенными продуктами. При склонности к неустойчивому стулу попробуйте Натуральный морковный напиток , богатый бета-каротином и пектином.

Первый раз дайте ребенку не более ½ чайной ложки сока. Лучше давать сок после или между кормлениями, с постепенным, не менее чем за 7 дней, увеличением количества до возрастной нормы. Рассчитать возрастное количество сока очень легко: возраст ребенка в месяцах умножьте на 10 мл (например, в 4 мес. – 40 мл в день, 5 мес. – 50 мл и т.д., но не более чем 100 мл для годовалого ребенка).

Выбирайте соки и напитки своему ребенку индивидуально с учетом действия на стул, склонности к аллергии, и, конечно, вкусовых предпочтений малыша! Но не спешите вводить слишком много разных соков – доведите дневное количество одного-двух видов сока до возрастной нормы и через несколько дней после этого начинайте вводить фруктовое пюре.
Соки и напитки
Влияние на стул

Мягкий яблочный сок,
слабит

Грушевый сок,
слабит

Натуральный морковный напиток,
крепит

Яблочно-виноградный сок,
слабит

Тыквенно-яблочный напиток,
регулирует

Яблочно-шиповниковый напиток
слабит

Сливовый напиток
слабит

Персиковый напиток
слабит

Банановый напиток
регулирует

Абрикосовый напиток
регулирует

Сок из красных фруктов
регулирует

Сок детский с витамином С
слабит

Персиково-ананасовый напиток
слабит

Мультивитаминный сок
слабит

Яблочно-морковный сок
регулирует

Сок из яблок, персиков и абрикос
слабит

Фруктовое пюре - это незаменимая часть рациона Вашего ребенка, источник натуральных витаминов, микроэлементов и минеральных веществ. Фруктовое пюре имеет более плотную консистенцию по сравнению с соками из-за наличия растительных волокон (клетчатки), которая хорошо регулирует работу кишечника.
Фруктовые пюре вводятся в рацион примерно через 7-10 дней после введения соков. В первую очередь вводятся пюре из того вида фруктов, что и сок. Предлагается в качестве первого фруктового пюре попробовать Яблоки или нежнейшие Груши. Как и соки, фруктовые пюре дают после или между молочными кормлениями. Дневное количество фруктового пюре рассчитывается так же, как и сока: возраст ребенка в месяцах умножается на 10 мл.
После того, как малыш освоится с возрастным количеством одного-двух видов фруктового пюре, можно приступать к следующему этапу: введению в рацион овощного пюре и замене им одного молочного кормления.

Введение овощного пюре – очень важный момент в жизни Вашего малыша, поскольку этот прикорм полностью заменит одно кормление грудным молоком или молочной смесью. Овощное пюре является источником многих пищевых ингредиентов, калорий, витаминов, минеральных веществ.
отличие от соков и фруктовых пюре, которые Вы продолжаете давать после или между кормлениями, овощное пюре следует давать перед молочным кормлением. В первый день обеденное кормление начните с 2-3-х чайных ложечек пюре и докормите грудью или привычной молочной смесью. На следующий день предложите малышу уже 4-5 ложечек и с каждым днем количество пюре все больше увеличивайте, но на закуску предлагайте малышу грудь или смесь по потребности, пока овощное пюре полностью не заменит их. В первые недели после введения овощного пюре стремитесь, чтобы малыш съедал 120-130 г, а затем, по мере его роста, это количество смело доводите до 170-190 г в день.
Введение овощного пюре, как и любого другого вида пищи, начинайте с одного вида овощей. рекомендуется пюре из моркови или Пюре из тыквы . И морковь, и тыква отличаются особой пищевой ценностью, легко усваиваются и обладают прекрасным вкусом, что немаловажно при введении овощей. Уже через несколько дней Вы можете добавлять новый компонент - картофель.

Еще через пару дней попробуйте кабачок или цветную капусту. Попробовав эти виды овощей, Вы можете предложить малышу комплексное Овощное ассорти или Овощное пюре со сливками .

За 3-4 недели Вы сможете ввести несколько видов овощей, комбинируя разные вкусы, и уже будете знать, что особенно нравится Вашему малышу. Теперь Вы готовы к следующему этапу – введению каши.
Овощные пюре , с 4-х месяцев, 125 г
Влияние на стул

Ранняя морковь А
крепит

Ранняя морковь с картофелем А
крепит

Пюре из тыквы А
регулирует

Тыква с картофелем А
регулирует

Цветная капуста с картофелем А
регулирует

Цукини с картофелем А
регулирует

Шпинат с картофелем и сливками
слабит

Брокколи с рисом (с 5-ти месяцев) А
регулирует

Овощное ассорти (морковь, картофель, цветная капуста, горох, растительное масло)
регулирует

Овощное пюре со сливками (пастернак, картофель, цветная капуста, петрушка, сливки 3%)
регулирует

Нежные овощи с рисом (морковь, брокколи, горох, рис)
регулирует

На пятом месяце жизни молоко все еще остается основным продуктом для ребенка. В достаточном количестве ребенок должен получать витамины, особенно - D и С. При каждом кормлении грудью (или молочной смесью при искусственном вскармливании) на пятом месяце вы уже даете ребенку по 1,5- 2 чайные ложечки одного из овощных пюре. Так ваш ребенок будет постепенно привыкать к более плотной пище. Фруктовые соки, отвар шиповника, слабый чай предлагайте ребенку в чашке, чтобы он потихоньку обучался пользоваться "взрослой" посудой. Уже во второй половине пятого месяца жизни ребенка вы можете переходить на режим 5-разового кормления. Это значит, что теперь время между кормлениями составляет 4 часа.

Начиная со второй половины пятого месяца, суточный рацион вашего ребенка может быть такой:
6.00 - кормление грудным молоком;
10.00 - пюре из овощей (150 г), 1/2 желтка и 3 столовые ложки фруктового пюре;
14.00 - кормление грудным молоком, 2 чайные ложки творога, 5- 6 чайных ложек сока;
18.00 - кормление грудным молоком; 5-6 чайных ложек сока;
22.00 - кормление грудным молоком.

Или можете попробовать такое меню:
6.00 - кормление грудным молоком;
10.00 - молочная каша (150 г), несколько чайных ложек творога, 5- 6 чайных ложек фруктового сока;
14.00 - кормление грудным молоком, фруктовое пюре (50 г);
18.00 - пюре из овощей (150 г), '/2 желтка, 5-6 чайных ложек фруктового сока или 3 столовые ложки одного из фруктовых пюре;
22.00 - кормление грудным молоком.

Беспокойный сон у ребенка может быть вызван множеством причин.

Голод. Возможно, маленький животик пуст. Дай ребенку грудного молока или смеси (или коровьего молока, если малышу больше 1 года).

Жара. Не слишком ли ему жарко? Сон ребенка может быть нарушен, если в комнате слишком тепло. Не накрывай младенца дополнительными одеялами. Одного теплого одеяла вполне достаточно. Дети могут задохнуться под постельными принадлежностями (пуховые одеяла, подушки и т. п.).
Потница. Попробуй Мазь против потницы с успокаивающей кожу овсяной мукой.

Боли из-за газов. Боли из за газов могут быть еще одной причиной того, что ребенок плохо спит. От скопления газов помогут избавиться специальные капли
Боль из-за прорезывания зубов. Режущиеся зубы тревожат сон ребенка. Раздраженные десны успокоят прорезыватели (грызунки), заполненные гелем. Храни их в холодильнике и давай малышу погрызть их перед сном.
Ритуалы

Дети очень любят ритуалы: ведь они дают столь важное ощущение комфорта и стабильности. Уже в раннем возрасте (до 6 месяцев, если это возможно) начни устанавливать ритуалы, которые вы будете вместе выполнять каждый вечер. Несколько идей:
Перед сном искупай малыша в успокаивающей ванне. Это сделает сон малыша сладким и крепким.
После ванны сделай ему массаж. Это расслабит и успокоит малыша.
Почитай книжку или спой колыбельную песенку, сидя в кресле-качалке. Это будет знаком того, что пора спать.
Клади ребенка в кроватку каждый день в одно и то же время. Так ты сформируешь режим сна ребенка, дисциплинируешь его.
Отличная идея — прогулка перед сном. Однако, если для тебя это слишком сложно, придумай другой спокойный и расслабляющий вечерний ритуал, чтобы сделать сон ребенка спокойным и беззаботным.

Поиграйте в прятки
Поиграйте с ребенком в прятки. Попробуйте сначала закрыть руками свои глаза, затем его. Накройте голову одеялом и выгляните, крикнув «Ау-у-у!». Малышу наверняка понравятся оба варианта игры.

С горки катится игрушка
Постройте в детском манеже небольшую картонную горку. Покажите ребенку, как катится с нее игрушка на колесиках. Это занятие станет для него первым примером причинно-следственных связей между явлениями.

Наблюдение за мыльным пузырем
Ваш ребенок до сих пор любит смотреть, как медленно парят в воздухе мыльные пузыри. Когда ребенок будет находиться в ходунках, покажите ему как пускать мыльные пузыри. Малыш станет восторженно вскрикивать, наблюдая за этим процессом.

Повозитесь с малышом
Пора с малышом немного побороться и повозиться. Возьмите ребенка за пояс, поднимите, подкиньте вверх, затем опустите вниз и подержите в стоячем положении.

Новые перспективы
Положите ребенка на коврик животом вниз и подсуньте под него подушку. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и рук.