9 лет

села на диету

Я на ней только 6 сбрасывала, но у меня вариант 10 дней — 10% массы тела, отличие в последнем дне, на 10-й день кефир пила.
28.02.2015
Сидела на этой диете ? 
28.02.2015
да, в декабре
28.02.2015
молодец!)) потом расскажи сколько итого скинула))) так-то жестко 9 кг за 9 дн)
24.02.2015
я за вчерашний день -1кг300гр скинула...сегодня опять сижу на рисе и воде big_smiles_162.gif ...плюс вечером бег
24.02.2015
капец, во сила воли! я рис вообще не люблю, а если еще и с водой big_smiles_162.gifмолодец, так держать!
24.02.2015
big_smiles_162.gifмне в этом плане повезло я люблю рис...завтра еще рис....а потом три дня МЯСО big_smiles_166.gifbig_smiles_162.gifну это курица на пару либо рыба
24.02.2015
Ксень,куда тебе худеть?ты и так хорошо выглядишь!а что за диета?голодовка прям какая-то)))
23.02.2015
Надо немного сбросить )))) и живот немного убрать , лето скоро надо раздеваться ))) 
23.02.2015
умница!уважаю! Главное без срывов)))потом расскажи сколько удалось скинуть
23.02.2015
Неее я даже с мужем поспорила  big_smiles_162.gifГлавное первый день продержаться , потом легче ))) я два месяца перед родами сидела на диета , похудела ))) 
23.02.2015
не,ну перед родами,это ваще круто)а на такое не способна,ела все что не приколочено))
23.02.2015
Если бы я ела все что хотела я бы Настю родила кг под 6  big_smiles_162.gif
23.02.2015
привет. а что за диета?
23.02.2015
Привет диета Маргариты королевой 9 дней, в инете подробно написанно ,а так в общем три дня надо есть 250г нешлефованного риса, 2-2,5 литра отфильтрованной воды и 3 чайные ложки меда Потом следующие три дня курица либо рыба , 2-2,5 литра воды и 3 чайные ложки меда .Последние три дня овощи, так же воду и мед ....После этой диеты пересяду на диету моделей 
23.02.2015
Стоматология Первый день диеты