О весе....
О прибавке в весеЗа месяц + 6 кг. моя Г чуть не расстреляла меня когда услышала это..... Вообщем с начала Б прибавка составляет 11 кг. Кушать меньше не получается, отеков как таковых нет, что делать не знаю?! Ведь только 29 неделя. Но как крнтролировать свой вес??!!!!! ума не приложу.....(((((((
Евгения Калашникова (фотограф Уфа)
Я за первую половину беременности скинула 8 кг, а щас набираю скинутое. иногда получается, чо за неделю могу набрать 1-1,5 кг. Стараюсь держать себя в руках, но не всегда это получается, бывает так иногда есть охота, что сил нет себя в руках держать((((
14.09.2012
Ответить
♨Sasha♨
такая ж фигня..за 2 недели набрала 4 кг :((( Г. сказала меньше есть...но не получется у меня меньше есть :(((( прям вот не знаю как себя ограничевать то! и что ж интересно со мной будет еще через 2 месяца?
14.09.2012
Ответить
Александра
у меня тоже такое было.. за месяц 6 кг набирала. весов не было в отпуске вес контролировать. и отеков не было. так и остались эти кг со мной. разгрузочные не помогли. теперь конечно так больше не набираю. каждый день взвешиваюсь и определяю себе рацион с утра)
12.09.2012
Ответить
Ирис
у меня общая прибавка 15 кг, вот люблю я поесть)) все анализы в норме, ни каких внутренних отеков соответственно нет...
Вообще надо убирать сладости, хлеб и не есть после 6...
12.09.2012
Ответить
Юлия
У меня за всю Б прибавка как и у вас!)и ничего страшного)все мы разные,и глупо придерживаться эталонов)))хотя выгляжу отлично,не жирная свинка,отеков нет))ем оч мало,так что как тут проконтролируешь вес?))
12.09.2012
Ответить
cиничка
у меня такое же было, я до 5 мес вообще не прибавила ни кг, а потом за месяц бац и почти 5 кг, я в шоке была., я реально вставала каждый день на весы и у меня было по +0,5 кг, хотя кушала так же
11.09.2012
Ответить
Натуля
Марина ты сильно не переживай!У меня тоже была прибавка большая резко,сейчас чуть остановилась не так набираю,но разгрузочные дни не получаются пока,хотя конечно раз в недельку надо.Хотя вес у меня сейчас пипец ,не маленький.Старайся кушать часто но понемногу и все будет хорошо,не переживай!
11.09.2012
Ответить
Марина
не понимаю, девочки, ну как так разгрузочные дни не получается пока делать? Мы же все взрослые люди, не дети, которые от конфетки удержаться не могут
По-моему это сродни тому, что некоторые мужчины изменяют своим женам, а потом говорят, ну не смог удержаться типа.
Наташа, если что я не конкретно тебя критикую, а в целом имею в виду. ))))
12.09.2012
Ответить
Натуля
Марина,вот так,до обеда терплю ,сижу на яблоках,домой прихожу и что то кину в рот или наемся вообще и пошлел разгрузочный день на смарку.,знаю что надо,но срываюсь.Думаю,что не одна я такая,комуто не так сложно просидеть целый день на кефире,я до беременности сидела на диетах,а сейчас вот раслабилась(
14.09.2012
Ответить
Марина
Наташ, вот если бы ты делала наоборот, то есть с утра ела бы всё что хочется, а во второй половине дня яблоки и кефир (например), это было бы гораздо эффективнее. Хотя бы после 18 не наедаться, и уже будет разгрузка!
15.09.2012
Ответить
Наталия
А вам ваша Г не сказала,что бывают внутренние отеки у беременныж? У меня тоже идет большой набор веса,а внешних признаков отеков нет....
11.09.2012
Ответить
Катюха
ого)))я прибавила 5 кг,когда была 2 недели назад у врача,5 кг за 27 недель!сейчас наверно еще пару-тройку.моя гига говорит,что надо набрать еще 10 кг)))нет уж.я с первым малышом 18 кг набрала,ела много,ни в чем себя не ограничивала,пиццу среднюю целиком съедала.сейчас с дочей держу себя в рамках/,хотя булочки тоже поедаю!)меня постоянно на разгрузочные дни сажали,и вам советую.я один раз в неделю,и стабильно перед приходом ко врачу сидела только на твороге.помогало конечно!
11.09.2012
Ответить
Виола
А я уже 14 прибавила... первые 10 за первые 5-6 месяцев)))говорят из-за того что худая организм накапливает)))я каждую бременность набираю 17-19кг, через год опять 52 кг, при росте 180..оооочень переживаю за прибавку, но рот не могу закрыть..ем и ем....могу торт за один присест умять(((
11.09.2012
Ответить
Марина
да я тоже могу торт за один присест съесть, но стараюсь в сторону торта даже не смотреть.))) конечно хочется всего, и халвы, и курицы гриль, и салат селедку под шубой с майонезом. Но блин, в итоге ем гречку, рыбные котлеты, морепродукты (особенно кальмары отварные идут у меня), овощи и фрукты! Я не навязываю свою точку зрения, просто не хочу быть с растяжками (у меня их нет, ну кроме одной небольшой от пирсинга в пупке), и после операции носить на себе лишние 5-6 кг тоже чёта не хочется.
12.09.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.