Характер человека влияет на уровень холестерина. Такой вывод сделали ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения.
Перед тем, как сделать такой вывод, эксперты проанализировали данные о состоянии здоровья 1 тыс. человек в возрасте от 40 до 70 лет. Также ученые оценили уровень оптимизма "подопытных" при помощи специального теста.
Как оказалось, у людей с оптимистическим настроем уровень "хорошего" холестерина довольно высокий. Показатели "хорошего" холестерина так же важны, как и показатели "плохого". Ведь "хороший" холестерин защищает сердце и уменьшает негативное воздействие "плохого" холестерина.
Также у оптимистов показатели триглицеридов и жирных молекул, которые участвуют в затвердении артерий, довольно низкие, что идет только на пользу здоровью сердца и сосудов.
Ученые заявляют, что данная взаимосвязь объяснятся желанием и стремлением оптимистически настроенных людей вести активный и здоровый образ жизни, включая потребление здоровой пищи. А ведь, как мы знаем, правильное питание и физическая активность помогают привести в норму уровень холестерина.
Мама девочки (1 год)