Мудра напутствия )))
посмеемся
http://www.babyblog.ru/user/Zhu-zhu/3169489
Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу,
беспокойство, тоску и депрессию. ФОТО ПОД КАТОМ!!!
Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее
применение может сберечь ваше время и нервы, а также жизнь ваших
близких, родных и друзей.
Показания: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, состояние психической слабости, стресса.
Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
Методика исполнения:
Указательный палец правой руки прижимается первой фалангой большого
пальца этой же руки.
Безымянный палец и мизинец согнуты и прижаты к ладони.
Аналогично складывают пальцы левой руки. Может выполняться как
одной, так и обеими руками.
одной, так и обеими руками.
Читать далее