сколько людей столько мнений...
Какой режим дня у ваших деток? и есть ли он вообще... насколько важен и как его наладить? поделитесь опытом
Марина
Ты ж может помнишь, что для нас режим - это почти святое))) И Ксюша уже настолько привыкла, что иногда сама берет мишку и укладывается с ним спать)))
Я начала приучать к режиму где-то месяцев с 5-ти. Поначалу все конечно двигалось туда-сюда, то есть не хочет, то встала раньше...но к году у нас уже был конкретный режим дня (правда летом могла поспать то 1 раз, то 2) Но к осени наш режим сформировался окончательно:
7-8 подъем (что меня не очень радует, спать хочется)))
8-9 завтрак (что есть не принципиально, главное поесть)
дальше гуляем дома или на улице (или в саду)
12-12.30 обед
13-13.30 дневной сон (хочет-не хочет мне не важно, ложу в кровать и говорю спи...сама лежу рядом. Сопротивляется редко и засыпает минут за десять, даже отучение от соски не влияет на длительность засыпания) Спит часов до 15-16
В 16 часов полдник (что-нибудь легкое)
Потом гуляем
18.30 ужин (специально подстороилась, чтобы Ксюша ужинала с папой когда тот приходит с работы)))
Потом они гуляют, часов в 20 купаемся(не каждый день) и даю бутылку молока (после молока чистим зубы)
21-21.30 ночной сон...не позже.
Мне кажется режим очень важен, с ним проще и маме и ребенку. Я всегда знаю, когда надо крмить и можно спокойно куда-то сходить зная, что ребенок сыт. Я знаю, когда у меня есть свободное время, которое я могу подстроить под себя и потратить на себя. Вобщем мы все довольны))) И оставить ребенка с кем-нибудь я могу спокойно, я всегда знаю когда она будет есть и спать, и могу вернуться к этому моменту домой.
Кстати, даже если Ксюша встает позже (бывало и в 9 часов) я режим сна не сдвигаю...она уже знает, если я сказала спать - значит спать. Вот. Тем более осенью нам в сад и ребенку будет гораздо проще с режимом
11.03.2011
Ответить
Lesia
спасибо, Мариночка, вот здорово у вас получается :)) только сон у нас с вами совпадает, утром ой как спать охота)))) как Ксюня привыкла сама засыпать? для меня это самое страшное в отлучении, правда мы еще не пробовала...но если меня нет, то засыпает с бабушкой-дедушкой по их словам без проблем , при мне такие номера не проходят :))) а в сад жалко, но и на работу хочется, думаю позже легче буду к этому относиться...может время еще не пришло)))))
13.03.2011
Ответить
Марина
засыпает как-то без особых проблем...мы ложимся вместе на кровать или Ксюша в свою кроватку (она вплротную к нашей придвинута), я даю ей руку и она держась за нее засыпает))) Естественно говорю давай спатки, закрывай глазки и т.п. бла-бла-бла))) могу сказку рассказать...так и засыпаем, обычно минут за 10. Бывает и дольше, тогда могу сказать строго чтоб засыпала...
А в сад я осенью только начну потихоньку водить, ей же уже будет 2.4...помотрю как привыкать будет, но мне кажется ей понравится - очень любит в сад пока ходить...главное в группу попасть))) На работу пойду как положено, в 3 Ксюниных года))) Погулять хочется еще)))
13.03.2011
Ответить
АнгелА (Катя)
режим есть это проснулся в 7 далее в 9 завтрак (но вполне возможно что и раньше и позже по ребенку) гуляем играем, примерно до 12-12 30, потом обедаем и спать в районе 2х часов спит, потом что то вроде полдника , игры и ужин в 18 -20 часов ну и кефир перед сном в 21 00 примерно спать . пол часа или час для меня особой роли не значат но , ответила на вопрос что строго соблюдаем. Дла сынишки это очень удобно ну и мне намного проше с его режимом соединить какие либо домашние дела тк знаю что примерно в это ремя мы смотрим мультики, или спим
11.03.2011
Ответить
Lesia
Спасибо, у нас так, только все на час-полтора меняется и гуляем сегодня вечером, завтра с утра...все примерно)
11.03.2011
Ответить
ОксанА
Мы безрежимно жили до 1,3, спать мог лечь в 12 часов ночи... А с конца ноября как-то сам перестроился сыночек на режим: в 8:00-подъем, умывание, переодевание, завтрак, игры (гуляния); в 13:00 - обеденный сон (длится от полутора до 2х (редко, но бывает) часов); после обед, гуляния/развлечения, могут быть легкие перекусы (печенье, сухофрукты, постоянные фруктовые пюре и соки); 18:00 - ужин, купание; в 21:00-отбой! Я очень довольна)))))
10.03.2011
Ответить
Катюшка
У нас всегда был режим.Кушаем по часам.В 9:00,обед в 13:00,ужин в 17:00,ну и вечернее кормление в 21:00 проходит,только на ночь творожок,кефир или манку.Нам 1год и 2
10.03.2011
Ответить
Lesia
здорово у вас получается, мы едим уж точно не по расписанию))) можем завтрак пропустить, или пообедать после дневного сна....совсем кушать плохо стали((
11.03.2011
Ответить
illarita
У нас режим меняется часто, но это не касается приёмов пищи, как - то стараюсь примерно в одно время, а вот сон и прогулки меняются. Я смотрю по ребёнку.
10.03.2011
Ответить
Lesia
да, у нас тоже меняется режим сна, и усе... как начать кушать в одно и то же время не представляю...
11.03.2011
Ответить
illarita
Мы тоже кушаем не всегда в одно время, это например зависит от того во сколько проснулись. Если завтрак в 9.00, то обед где - то к часу, если завтрак около 10 то обед - ближе к 14.00 Это же нереально минута в минуту завтракать обедать или ужинать, ребёнок не часовой механизм. Просто я стараюсь соблюдать интервал кормления где - то часа 4.
11.03.2011
Ответить
Людмила
Если планируешь отдать с 2 лет в садик, то нужно приучать к режиму.
8-00-завтрак
12-00 -обед
13-00-сон
15-00-подъём( по желанию)
16-00-полдник
20-00-ужин.
10.03.2011
Ответить
Lesia
Спасибо, ближе к саду будем тренироваться, сейчас у нас подъем только в 8.00, если раньше -тогда 2 раза спим днем)))
11.03.2011
Ответить
Людмила
Я в 8 кормлю его во сне,я не придерживаюсь сильно режима, но скоро надо приучать к нему.
11.03.2011
Ответить
Ольга
Мы режим толком не соблюдали1 Так примерно все. А когда в сад начал ходить быстро привык! Там деток много вот они друг за другом и повторяют. Проблем не было. Поэтому думаю строгое соблюдение режима не обязательно, примерное - можно.
11.03.2011
Ответить
Ольга
нам не было сложно. Покрайней мере воспитатели не жаловались, замечаний не делали. Просто коллективно режим проще соблюдать. У нас и сейчас Ромик в садике спит хорошо, а дома днем не уложить...
13.03.2011
Ответить
Lesia
в садике говорят детки друг от друга быстро всему учатся, только Димка пока от меня ни на шаг, не могу представить как у нас с этим будет))) бум надеяться на лучшее =) целую сладенькие
13.03.2011
Ответить
Таисия
у нас после года выстроился режим, так до сих пор стараемся по нему жить. Имею ввиду - проснуться=завтрак; обед=дневной сон; ужин = укладывание. С утра гуляем, вечером творим. Будет светло и тепло, бум гулять ) Было сбился режим - ложились поздно, вставали поздно и днем не спали. Мне не понравилось поведение дочи вечером, слишком эмоционально разбитая. Да и спать еще надо.... Теперь встаем рано, около 8, причем уже она сама без будильника ))) осталось научится укладываться в 13 и вставать в 15 ))) Старайся сама по времени наладить все, и ребенок привыкнет, что сейчас гулять, а сейчас спать. Кушать у вас это условно, ведь он когда хочет всегда возьмет гв )))) а вот остальное ты вполне можешь сама выстроить. По мне так режим нужен.....
10.03.2011
Ответить
Lesia
Таюш, хорошо вы так придумали) у нас примерно то же, но с едой никак, совсем есть перестал, может не нравится что я готовлю? только суп ест с удовольствием, ел бы его 3 раза в день.... кашу не хочет никакую, даже растворимую (раньше оч любил), предлагаю в 10, потом в 11, в11.30 -не ест и все, виснит на груди) на обед суп ест ближе ко сну, может 2ложки съесть и на кровать меня тянет, грудь-спим... гуляем тоже в разное время. только сон по расписанию получается, Дима сам его установил))))
11.03.2011
Ответить
Таисия
ты насчет еды не парься, потому как сисечник, и он всегда утолит свой голод гв. Все ему понравится, когда альтернативы не будет ну или потребность возникнет в пище.я помню кашу растворимую поменяла на хлопья - в коробках, там и 4 злака, и овсяная, пшеничная и т.д... мы ее любим и каждое утро едим. а ту растворимую после года стала выплевывать, поскольку нравится жевать.с едой эксперементируй - нарежь дольками фрукты и поставь на тарелочке. Овощи пойдут, тоже ставь. я еще брала например сыр обычный и плавленный на хлебушек, или с малом хлеб, тоже что хотелось доче то и брала. Но у меня строго по времени вся еда, и если капризничает и не хочет - увы, пролетает до след приема пищи ))))))))
11.03.2011
Ответить
Lesia
Тай, а перекусы? мой если пролетит с едой капризничать будет и позже все-равно гв свое возьмет)))) может весь день то яблочко, то кусочек хлеба с маслом, и все...а как же мяско и витамины? понимаю что без гв ел бы, а так-то нам уже 1,6))) а какие хлопья вам нравятся? надо тоже попробовать)
12.03.2011
Ответить
Таисия
да я разные беру - все ест. Стараюсь без перекусов, иначе будет плохо кушать когда надо. )
12.03.2011
Ответить
Kerry
А мы дружим с режимом месяцев с 5. Конечно в разные периоды взросления он менялся, но режимвсегда остается режимом! Дочку я специально к нему не приучала-сам выработался. С ним очень удобно!
10.03.2011
Ответить
Lesia
а у нас чет не вырабатывается никак)) если ребенок чего-то не делает, надо отложить на попозже это занятие или пропустить на сегодня?
11.03.2011
Ответить
Kerry
даже не знаю чем помочь. У нас как то все само происходит: встаемв 9 утра. Завтрак в 9-30. Потом я занимаюсь своими дом. делами, а дочка играет. В 12 идем на прогулку. 1, или 1,5 гуляем. Около 14 у нас обед. В 14 часа дневной сон. Бываеет конечно и 2 часаспит,аможет и 3. Потом полдник. Занятия, игры. Потом можем снова на часик выйти погулять, если не долго спали. В 19 ужин. Потом также игры, игры с папой (папа как раз с работы воззвращается). В 21 сон. Купаемся обычно в 20-30. Если нужно напрмер нам куда то съездить-выбираем время дневного сна-чтоб ребенок спал дорогу в машине. В гости ходим вместо первой дневной прогулки. Вот так как то само и получается.
11.03.2011
Ответить
Олеся
мы сознательно безрежимные. какой-то он, конечно, есть, выстроился естественным образом, но он весьма условный.
10.03.2011
Ответить
Lesia
вот! условный и у нас, все по настроению, по погоде, смотрю по ребенку) а что с едой делать? получается весь день предлагаю через определенное время, получается предпочитает ГВ))
11.03.2011
Ответить
Олеся
губа не дура,вот и предпочитает:))я считаю, это нормально. моя дочь до сих пор почти любой еде предпочитает грудное молоко. но прикладываться стала реже. но качественнее:))
11.03.2011
Ответить