День первый. Спину ломит, хвост отваливается
Начала я наконец делать упражнения по видеокурсу. Спасибо, 
Ксюша , теперь у меня отваливается ВСЕ))))))))))
Ребенок стал в два раза тяжелее, конечности дрожат))
но я довольна, я наконец переборола свою громаднейшую лень!
Даня все 20 минут сидел в шезлонге напротив прыгающе-пыхтящей мамы и с удовольствием лицезерел этот спектакль)))) так что и ему премия полагается.
курс на 30 дней, посмотрим-посмотрим)
Ольга
я занималась с ней 20 дней,прошла 2 уровня и пришлось бросить - суставы коленей и голеностоп заболели,а потом и вены. но мне так нравилось,такая энергия была,ятеперь хочу попробовать с Джиллиан ее йогу.мне доктор посоветовал именно йогу и растяжку
17.05.2012
Ответить
АЛЁНУШКА
Молодчина!!!))) Так держать!)
А я вот занимаюсь на каждую часть тела отдельно! Хотя уже надоели мне упражнения мои, займусь джиллиан тоже, давно хотела, но все никак.
17.05.2012
Ответить
Оля
тэкс, я за тобой пожалуй. щас буду разбираться)
у меня вес нормуль, но все такое.. эээ.. не подтянутое мягко говоря)))))
17.05.2012
Ответить
