15 лет

гемоглобин

Добрый день.Только сегодня говорили в программе Здорово жить,что железо содержится только в мясе и следовательно поднять гемоглобин может мясо (ну или препараты железа), а не яблоки,гранаты и т.д.
15.04.2011
я этой программе не верю
15.04.2011
Лен, а как ты ему мясо даешь? Сама делаешь? Мы покупаем фруто няня консервы - очень вкусное мясо и крахмала всего 2% в составе, остальное - мясо. Может быть такое он будет есть? А то я пробовала свои фрикадельки давать - тоже не ест.
14.04.2011
он пюре не воспринимает, а зубов нет еще
15.04.2011
Вен ест все и много. и гречку и мясо каждый день ябоки точит сыр все лопает! гемие 104.Марина ест через день по крошкам гемик 130.в Венином возрасте у Маришка тоже было 100-110.мне кажется это норма -материнский инстинкт подсказывает и ничего существенного делать не надо.
14.04.2011
в таком количестве чтоб поднять он ничего не съест. Только препараты тогда. А вообще хорошо поднимает печень в сочетании с черной смородиной- на себе беременной проверено.
14.04.2011
девятимесячному печень? брр.. сама такое не ем
14.04.2011
это я так сказала, а по другому только лекарства, хотя 100- вроде не критично, 90-нижняя граница. А еще гулять побольше надо на свежем воздухе. а если взять баночное мясо, ту же говядину и разболтать ее в супе? Кира у меня уплетала за милую душу.
14.04.2011
Уровень гемоглобина можно поднять с помощью: лимонов, клюквы, мёда, абрикосов, кураги, зеленых яблок, свеклы, бобовых, миндаля, гранатов, сливового сока, слив, изюма, гороха, томатного сока, брюссельской капусты, капусты брокколи, арахисового масла, ананасов. Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом. Только пользы от них больше.
14.04.2011
не все я могу предложить Григу
14.04.2011
себе предложи и григ всё получит))
14.04.2011
выясняли, сейчас уровень моего железа никак не влияет на его получение. лактоферрин и все дела, да, но ничего, чтобы я с собой не делала сейчас роли не сыграет. 
14.04.2011
яблоки, гречка, абрикосы, брокколи, горох - вполне можно.
14.04.2011
яблоки он не любит, абрикосы.... не рискну. вот горох попробую. 
14.04.2011
извините, встряну. а горох обычный? или нут, к примеру? а фасоль - это бобовые, ее тоже можно для гемоглобина?
15.04.2011
горох по-моему с 8 месяцев уже можно... фасоль красная для гемоглобина суперски.
15.04.2011
класс. как раз замочила только что ее. спасибо, Финч!
15.04.2011
свекла очень хорошо поднимает гемаглобин. сок рекомендуют свекольный, но его взрослым-то разбавлять надо 1к4-5, а ребенку... лучше не надо вообще :)
14.04.2011
я думала, кусками =)
14.04.2011
ну или в салат, с яблочком :) вкусно :)))
14.04.2011
а вроде 100 не так уж и мало для ребенка? а ты не ешь мясо?
14.04.2011
Лен, мясо мой товарищ начал есть пару дней назад, и то за компанию с кошкой. Более ли менее у него налажены отношения с рыбой, так что я особо не переживаю. И то рыбу начал есть в 1,6. До этого веган чистой воды был, ну и ГВ канеш) И в вашем возрасте у нас гемоглобин был 107, поднялся ближе к лету, сам. Я сделала вывод, что чем больше гуляешь, тем лучше дела с гемоглобином (научно это не подтверждено, я думаю, но у нас так).
14.04.2011
у вас на мед аллергии нет? я к тому, что нам мясо тоже не пошло.. не ест его Мих, никакое (хотя я особо и давать не пробовала)... я старшей даю мед с маточным молочком... ну и младшему за компанию (со спичечную головку)... но у нас ни у кого аллергии на это дело нет (ттт)... сама во время Б. этот продукт ела, хорошо гемоглобин поднимал, с 88 до 136 за месяц (брали анализы каждую неделю)....
14.04.2011
я знаю яблоки, гранат и вроде топенамбер (но где ж его взять) понятное дело печёнка, но её вам рано наверное
14.04.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
*** гуманисты