Судороги в ногах((((тааак больно!!!!!!
меня уже в течение месяцев 2ух по ночам во сне судороги хватают в икрах....все больнее и больнее,а на утро на ноги встать еле могу((( сегодня проснулась уже в слезах на глазах от боли! Пришла утром к врачу,а она мне пустырник говорит попить в таблетках (спросила у аптекарши,она сказала,что не знает поможет ли,потому что он всего навсего расслабляет).От чего они вообще эти судороги?
Anna
у меня пару раз были приступы судорог) а сейчас я по утрам боюсь до конца растянуться, так как чувствую может судорога начаться... я магнезию хочу попить, так как молока я и так достаточно пью и еще плюс иногда порошок кальция из кораллов... в общем кальция хватает - магнезия расслабляет...
19.06.2009
Ответить
Леночка
кстати,то что мне врач прописал попить пустырник-действительно пока помогает,сплю спокойно и на утро мышцы не болят;)
20.06.2009
Ответить
Леночка
ну вот ...сглазила...сегодня опять хватали
знач и пустырник не помогает((( хотя вчера весь день провалялась и ноги не напрягала сильно,даж массаж сделали на ночь и не помогло;(
знач и пустырник не помогает((( хотя вчера весь день провалялась и ноги не напрягала сильно,даж массаж сделали на ночь и не помогло;(
21.06.2009
Ответить
Anna
ну я заметила еще помимо прочего сильную слабость... прям очень сильную, и кровь на железо, когда брали, сказали что оно у меня на нижней границе нормы... но с того момента прошло уже две недели и оно запросто могло упасть... я не знаю как сказать в аптеке, я купила в магазине таблетки, содержание железа там 50 мг... в аптеке думаю так и сказать, что железо надо...
21.06.2009
Ответить
Татьяна
Я тоже страдала от судорг.Прям ночью аж кричала, так больно было.Сходила к врачу, она мне сказала, что нехватка кальция.Нужно больше пить молока, кушать творога. И таблетки выписала.Кальций Д3 никомед, по 2 таблетки в день, в еще магнеВ6 по 1 таблетке в день.Дерзайте!!!Легких родов!!!!!
18.06.2009
Ответить
Леночка
Творог и молоко эт конечно да,хорошо,но сколько ж его нужно пить и есть.чтобы получить нужное количество кальция??!! каждый день-воротить начнет))
18.06.2009
Ответить
Татьяна
Ну да ты права, пить надо много. Стакана по3-4 молока и 300грамм творога как минимум.Я вобщето сама не молочная, но както привыкла.Про малявочку думаю и пью.Зато знаю что польза 100%, а не так как от кока колы или пепси или какойто еще дреботы.....
19.06.2009
Ответить
Ирина
Я думала это только у меня, ничего себе, значит я не одинока................Судороги жуткие и причём только ночью, иногда не могу даже встать в туалет сразу ночью!((((((((((((((((
18.06.2009
Ответить
Ольга
Мне врач прописала Кальций Сандоз по 1 табл в день(растворяется в воде), он лучше усваивается чем Кальцемин. Мне помогло.
18.06.2009
Ответить
Алена
Я точно не помню, помоему от того что калия не хватает. Есть хороший способ спасаться во время таких судорг: когда прихватывает нужно пльцы ног ны вытягивать в носок а наоборот на себя потянуть (чтобы икра натянулась). Я конечно написала на китайском, но я надеюсь что ты меня поймешь
18.06.2009
Ответить
Леночка
представляешь у меня как раз наоборот все-судороги от того что носки на себя тяну))))) А про кальций это да у меня его всегда не хватало в организме,но я пошла купила кальцемин и пью по 2 таблетки в день у же месяц и все равно не помогает,врачиха удивилась...
18.06.2009
Ответить
