Приближаются холода. Одни с яростно и каким-то невротическим энтузиазмом окукливаются в тёплое-ворсистое - зачастую ярко, стильно, броско, как бы по инерции после недавней «в багрец и золото одетой» осени! Вторые сурово и без переходов облачаются сразу в зимние прикиды. Третьи до последнего делают вид, будто осени не существует, осени не существует, всё понарошку, сейчас 85 августа. Как ни прискорбно, но это обычно я. Мёрзну, страдаю, но хожу в лёгкой одежде. Максимум - пальтишко, но без шапки, и шея нараспашку. Не спрашивайте, почему. Сама не знаю. Вот такое неприятие осени на клеточном уровне. Кажется, что если я буду делать вид, что её не существует, это отдалит приход зимы. Но, кажется, всё-таки старость подкрадывается, жаль только, что со стороны жопы. 
Про внутренний стержень. Страшилка на ночь.
Москва
Мое тебе сочувствие. Остеопат и мануальщик это не одно и то же и мануальщики все садисты.
Москва
Москва
Меня сейчас поправили снова и сказали, что именно этот доктор — и мануальщик и остеопат. Причём хорош в обеих ипостасях. Бывает же! Так что я не ошиблась. Но второй раз поправлять уж не буду, просто вам скажу)
Москва
Интересно) я мануальщиков побаиваюсь, так как остеопат меня так нежно чинит...
Москва
А он, видишь, индивидуально подбирает необходимую в данный момент терапию. Тут девушки пишут, дескать, и у нас такое же было, но мы неделю ходили терпели. не верю вот, боль ТАКАЯ была, что, мне кажется, в родах легче было. По крайней мере я рожала без эпидуралки все 4 раза, а тут готова была отдать любые деньги, лишь бы мне сию минуту помогли. Серьёзно, жесть просто. Я орала. Спасибо ещё им огромное, что несмотря на то, что все платно и все по записи, меня приняли вне очереди. Кажется, по мне видно было, что вот он — пиздец.
Москва
Я очень даже верю тебе - я в беременность еле нашла остеопата который бы принял меня, но в 36 недель я ночью не смогла встать до туалета - ползла на четвереньках...
Москва
Страшное было дело, а уж боль какая... Уперевшись носом в унитаз я еще долго думала о том ну какого хера я поползла встать то все равно не могу и на диван залезть обратно тоже... Сутки были потрачены на поиск прозвон и дополз до врача
Москва
я всегда тепло одеваюсь.
спину убила таская ребенка круглосуточно((
теперь КАЖДЫЙ день у меня боли, даже сейчас сижу пишу — ноет в области шеи, ощущения, будто молнии из позвонков бьют.
между лопаток это вообще ... иногда так заболит, что дышать трудно.
ходила к врачам, делала рентген — вы здоровы как космонавт, досвидания.
привыкла к боли, так и живу
Москва
Москва
Саратов
Домодедово
меня в дочкину берем так свалило. теперь ни попрыгать, ни скручиваний не сделать...полукалека получается. но знакомую свалило так, что заменяли железкой, ей теперь вообще без спорта жить сказали
Саратов
Да, случаи разные бывают. Но в основной массе, как раз показана физическая активность с правильным распределением нагрузок.
Как говорится, можно, но осторожно )))
Москва
В мае после затаскивания в коляски в автобус,на утро не встала((Муж в Мурманске на неделю.КАПЕЦ!Каким то чудом,нашла контакты остеопатов,одного в городе не оказалось. Второй меня просто спас.И в отличии от мануальщиков (которых я тоже проходила,)мой доктор не был столь "жестоким."Приезжал домой три или четыре раза,потом показал гимнастику и я реально,как только прихватывало,за счет ее самостоятельно выходила из этого состояния.
Москва
умело картинки подобрала)))))
я примерно год назад дохрустела. Стала регулярно ходить на массаж к китайцу. Помогало временно.
А потом попала по рекомендации к мануальщику-остеопату:) на Бауманской. И вот вообще не вспоминаю о спине!! Правда, реально страшно было, когда вертел туда-сюда и хрустел мною... О чем я прокричала в паническом страхе, а он подивился и хрусть мной. А причины мне назвал такте — чисто физически (о чем подтвердила я — так коряво носила рюкзак за спиной с ребенком), а психологических не увидел, а я надеялась.
:)
Долгопрудный
Москва
Москва
В следующий раз как нож воткнется в спину вступит , пойду тратить деньги лечиться по протоптанной тобой тропе.
А курсы массажа там делают для тех, у кого соли, невры и прочие сгустки жира многолетнего опыта на спине?
Москва
Я вот тоже сюрпризы нашла(((у меня позвоночники разрушаются(( весною мне обследование снова проходить и решать вопрос об операции..эх...надеюсь обойдется)))
старайся беречь себя!) Надеюсь это первый и последний приступ))
Кутаиси
Интересно кто тебе больно делал? Остеопат или мануальщик? Между этими двумя огромная разница. Остеопаты никогда больно не делают, они тебя просто гладят, а разница есть. У меня после курса не болело 3 мес, сейчас опять пойду.
Москва
Меня сейчас поправили снова и сказали, что именно этот доктор — и мануальщик и остеопат. Причём хорош в обеих ипостасях. Бывает же! Так что я не ошиблась. Но второй раз поправлять уж не буду, просто вам скажу)
Одесса
Москва
Севастополь
Ох, недавно разболелась у меня спина, после рождения младшей началось еще Знакомый невролог, приятельствую с ним из за маминых болячек, предположил, что это банальные радикулит Слово старческое, решила не лечить В этом году обострение длилось более 2х месяцев Стала просыпаться утром уже без настроения, потому как ночью спина не отдыхает
Ладно, думаю, сдамся врачам У меня нашлась подруга невролог в хорошей клинике Договорилась с мужем и ускакала на весь день, типа, по врачам Моя подруга внимательно меня осмотрела, и сказала что кроме зажатой мышцы, что нормально для астеников с маленькими детьми, на мне пахать и пахать... 2 бассейна , 3 зарядки, даже до массажа руки не дошли. И вот, думаю, и стоило 2 года страдать
Москва
Ленорка даже в критических ситуациях юмористично дает всем над этими ситуациями местами поржать. Береги себя! Ты, действительно, такая одна.
У меня тоже этот отдел спины, где как бы крылья, самый страдающий. Периодически вклинивается такая боль, как будто ножом воткнули в районе лопатки хотя хрен ее знает, какая от этого боль, но прям поооохооожеее. Ты молодец, что сразу пошла узнавать причину и лечить мне этому учиться и учиться, ибо я неделю хожу и мучаюсь, пока не отпустит. Это огромный шаг в самооберегании. Ты его уже сделала.
И шапка теплая и пушистая тебе пойдет. Я прям вижу твои большие и красивые глаза в ней :)))
Москва
Меня тоже остеопат недавно подправлял (правда, он это делает раз в год, ибо моя гиперподвижность суставов всё возвращает в безобразное состояние оч быстро). Так вот, раньше он мне всегда говорил, что если не хочешь со мной часто видеться, то занимайся спиной, даже показал мини комплекс упражнений, я кивала головой, пару дней делала, потом забрасывала и через пару месяцев ныла в трубку, что если он не приедет я умру. В последний раз он мне опять читал лекции про "аяяй" и сказал вместо "это лень" — " это неопрятный человек", блин, вот это меня зацепило! Да, я ленива и этим меня не удивишь, но НЕОПРЯТНАЯ, и все теперь почти каждый день делаю упражнения и жить стало легче.
Варшава
Монуальный терапевт — Бог в такие моменты. Меня два раза так крючило) Один раз пошевелиться внизапно не смогла. Второй раз начиналось все медленно и дошло до хромоты. Осложнялось все началом беременности так как все адские процедуры (а ты теперь в курсе какие))) беременным нельзя. Но все позади — жива, здорова. Но мой мануал для меня все равно мой личный Бог. А как необъяснимо хорошо после того как он прохрустит всеми костяшками и продавит массажем всю тебя насквозь, ммм!
А ты долечивайся и следи за здоровьем! Это главное!
Махачкала
Ленор скорейшего вам выздоровления!!!! вам болеть ни в коем случаи нельзя ну во первых дети,а во вторых мы ваши читатели)))))всегда приятно читать ваши жизнерадостные посты.
Как бы я хотела попасть к такому специалисту.
Москва
Ох, как хорошо понимаю, сама уже разогнуться не могу несколько дней. Потому что приходится ребенкины 12 кг на 4 этаж таскать и обратно, ножками мы сами упрямимся. Плюс свои лишние 10 кг. А первый раз спину сорвала в юности, когда на высоких каблуках тяжелую сумку подняла, дура. Вот так, одно необдуманное действие или движение и мы поучаем себе проблему на всю жизнь.
Всяких манипуляций, в частности мануальщиков боюсь до смерти. Купила вот себе массажер, попробую так снимать напряжение и заняться фитнесом, чтоб укрепить мышцы спины.
Москва
А у меня с шейным отделом беда, после первых родов началось, как то в 7 мес сына я проснулась и поняла что руки ниже кистей я не чувствую(((мне ребенка кормить, а я на руки его не могу взять , оказывается определенный позвонок в шейном отделе отвечает за руки! Вызывала тогда массажистку на дом, как она меня мяла-крутила, аж искры из глаз((( но за 10 сеансов сделала человека ))) теперь к сожалению иногда бывают рецидивы, поэтому я всегда в тепле и тяжести не ношу
Брянск
Люберцы
Блин,пронзила до глубины...у своих детей мы в единственном экземпляре...и экземпляр этот должен быть надлежащего качества!обязательно береги себя!и я пожалуй побегу,рассыпаясь по пути песком весело и вприпрыжку сдавать всякие анализы,пока как-нибудь похоже не скрючило,а то есть предпосылки((
Москва
Усть-Илимск
Калининград
да, в первую очередь себя надо пожалеть, а то ты мама такой милой банды. Скорейшего удачного реабилитейшена 
Санкт-Петербург
Ленор, я сочувствую! Боль нестерпимая. Хорошо, что сразу все купировали. А остеопаты многие из мануальщиков. Тоже надо пойти. Позавчера слегка прихватило, просто руки не смогла поднимать. Но звоночек прозвонил. Не хочу до твоего Царь-колокола доводить)
Санкт-Петербург
Как я тебя понимаю-помню по весне ползала на четвереньках сутки,тк по-другому не могла-было жутко больно! А так хоть передвигалась! Да и как назло всегда,когда мне пипец как нужна помощь у папы супермегаважное совещание!((
Береги себя,Лена!)
Москва
Санкт-Петербург
Лен, могу дать контакт хорошей массажистки.. Массаж не из приятных, но эффект вдохновляет!
Самара
Минск
Меня как-то остеохондроз так отправил на больничный на 10 дней. Жесть, как больно было!!! Так что понимаю тебя)
Москва
Ленорка, здоровья тебе! Надо поберечься. А укутрться и в зимнюю одежду можно красиво и женственно.
