Москва
Всем привет! Хочу принять участие в конкурсе и при этом получить дополнительный стимул. Раньше это помогало, поэтому ооочень надеюсь увидеть результат и сейчас.
Итак, сейчас я маленькая тумбочка.
Рост - 153 см Вес - 45,5
Фото ДО и ПОСЛЕ выложу, к моменту гоосования.
ОГ 85
ОТ 70
ОЖ 77
ОЯ 87
ОБ 82
ОН 49,5
Планирую питание по Системе -60, ну и по возможности физ нагрузки!
Удачи мне и всем участницам!!!!
Винница
Москва
Винница
Москва
Винница
Москва
Я себя люблю, но вот принимать свои недостатки не хочу. И я знаю, что так поработаю, что их не останется, ну или они будут заметны только мне, поэтому не стесняюсь о них говорить вслух.
Винница
Красноярск
Аааа, вот она ты где худеешь)))
ну я как и все, вижу, что работать надо только над талией и прессом, ну и то, исключительно в качестве лишнего стимула к занятиям спортом)))
Москва
Москва
привычка, чтоб прямо, как слон, была в школе... Сейчас вроде и не сильно ночью, и не совсем, как слон, а все на виду сразу оказывается.
Красноярск
Мне б тоже не мешало животом заняться, но я даже никак не пойму какой там пресс качать, чтоб все в норму вернулось.....
Череповец
Москва
Спасибо, Оля! Ты то меня понимаешь ))))
Живот не специально, смеялась и разговаривала во время фоток, и когда он втянут был или напряжен, то не стала выкладывать, точно бы забросали тапками. Итак отбиваюсь, как могу. Мне муж вообще предложил - Давай пивка с фисташками, а потом сфотаю, так и на следующий день сразу результат будет виден :))))
ХХ надо, но вот сегодня не смогла его откопать на балконе....видимо вечером муж поможет и с завтра начну. Хотя я уже крутила - живот подтягивался, а талия не прорисовывалась :(
Не ты одна отъелась, за праздники :)))
Череповец
Москва
он конечно делает, но против природы тоже сложно идти
буду стараться :)
Москва
Танюш, я их выкладывала на денек, так как сообщество открытое, и фотки попадают в поисковую систему Яндекс.
В марте будут лУчшие фото ;)
Климовск
ну ты хоть потом их покажи до и после :) мне кажется ты такая худышка :)))) а пишешь - тумбочка :)
Москва
как раз в марте будет финал, вот и выложу.
Худышкой я кажусь за счет роста. Нет, я не спорю. у меня не криминал, но работать есть над чем. А вот по поводу тумбочки ниже писала :)
0:39, 18 января 2012 г.
Ни для меня,ни для моих близких не секрет,что у меня мягко скажем слабовыраженная талия,отсюда - тумбочка.
Климовск
:) у меня тоже талии нет от природа :) а если на ней еще и спасательный круг :) то вобще жуть :) я тоже присоединилась :) а надо отдельным своим постом или где-то отметиться?
Владивосток
Москва
Владивосток
Москва
Я тут видела категорию, кому нужно Скинуть 5 кг и меньше, да и в этом конкурсе соревнуются, на мой взгляд более стройные участницы, не понятно почему так...
Результатом хвастану при случае ;) Спасибо!
Лен, ты такая маленькая вся..) мне кажется, тебе тоже только спорт... чему тут худеть!? мышцы бы подкачать)
Москва
Москва
мдя...когда то ты мне говорила что дистрофизм это не красиво... а щазз.....Я к тебе приеду, посмотришь на меня и поймёшь что тебе худеть некуда, а мне бы вот не помешало, но блин с моим поваром, который наготовит мясного, а потом ещё пивка с рыбкой купит....Эхххх, и когда я обруч кручу тоже смешит,хорошо хоть в бассейне не достаёт)
Чехов
да ладно тебе ты отлично выглядишь только живот подкачать и все.я вот 154 см и 54 кг вот это да(((
Москва
