Упражнение "вакуум"
Упражнение "вакуум"
Сегодня наконец-то попала в тренажерный зал!
Завела себе дневник тренировок-расписала в нём занятия на первые три недели с картинками.Уложила Алису спать,оставила Сергея за няньку и помчалась в зал.
Там девчонки все на расслабоне,одна я бегаю по шустрячку занимаюсь)) получила массу удовольствия и сейчас тело приятно ноет) У нас два зала:женский и мужской.Некоторые тренажеры только в мужском есть, да и вообще у них там прикольнее. В женском играет тихонько радио, девочки тары-бары между собой, фотографируются. Захожу в мужской-там музыка орет,что-то типа хэви-металл и качки такие железо тягают-аж страшно))
В общем-я как-то даже развеялась,а то быт,однообразие ежедневное просто вымотали меня последнее время.
Очень горжусь собой-первый шаг к возвращению былой красоты сделан 



