Йога
Девоньки, кто нибудь йогой занимается? Так хочу, прям не могу. Вот пробило у меня такое желание хочу и все. Вопрос только в том, смогу ли я? Во мне лишние 15кг и не гибкая вообще спина как бревно. Кто то что расскажет, кто что посоветует?!
#Lyudmilka#
Privetik Alesya! Ya zanimayus' yogoj 2 goda.Naschet vesa i rastyazhki mozhesh' ne perezhivat',vse pridet postepenno...Glavnoe,ne rasslablyat'sya i zanimat'sya regulyarno(kazhdyj den').Nuzhno nachinat' s legkoj yogi, i vybrat' dlya sebya napravlenie... Ya zanimayus' xatxa-yogoj,i delayu dyxatel'nye praktiki,chto privodit v balans um i telo...Vazhno reshit' dlya sebya chego ty xochesh'...
27.09.2007
Ответить
Алеся
хочу душевное равновесии обрести, хочу избавиться от агресии, которая не понятно откуда появилась, раньше я такой не была. Мысли посятили о йоге вот я и решила что хочу)))
27.09.2007
Ответить