пипец..
для себязавтра сажусь на диету, а сейчас сижу и жру торт. вот дура...конечно, как я такой момент упущу. я на диете, а в холодильнике торт останется. надо уничтожить. ну нельзя же так....поругайте меня, пожалуйста!!!!!
Елена
я уже месяц придерживаюсь системы -60. Рекомендую! Есть можно все абсолютно до 12, а потом уже небольшие ограничения и правила, но голодать не приходится))) Мы на ГВ и эта система разрешена. За месяц - 3,5 кг. Тут сообщество есть, почитай, может и тебе понравится?
09.03.2011
Ответить
Ленa
Ну ни в какие ворота! Как ты можешь есть этот калорийный торт! Он же сладкий и наверное дико вкусный?!
09.03.2011
Ответить
Proshlo
ругаю!!! я вот замок на рот 52 день держу и то мало скинула!!!
Но иду дальше)))
09.03.2011
Ответить
ЛиДк@УлиТк@
к какому весу стремишься?
мне бы тоже в идеале 15 - 20.но это мечта....
10.03.2011
Ответить
)))ОК)))
Девочка,которая ждет счастья
Ругаю тебя!!!))))
Звала звала нас на диету, а теперь тортик ест! А мы уже голодаем((((
09.03.2011
Ответить
ЛиДк@УлиТк@
)))) я завтра начинаю!!!!из -за Саши торт ем, у нее ж седня праздник.
держись, я с вами.
какую диету выбрала?
09.03.2011
Ответить
Девочка,которая ждет счастья
особо никакую, мне бы смочь после 18-00 не лопать)))))
До 12-00 ем что хочу (в умеренных кол-вах)
в 16-00 полдник легкий без хлеба и сладкого
18-00 ужин легкий салат или фрукты.
Сегодня после 18-00 сожрала 2 мандаринки,зараза такая!
09.03.2011
Ответить