перешли на один раз в день..
раньше спали с 12 до 13 и с 16 до 17
теперь спим с 14 до 16.30
взрослеем..эх
перешли на один раз в день..
раньше спали с 12 до 13 и с 16 до 17
теперь спим с 14 до 16.30
взрослеем..эх
вот никак сама не могла приучить! ника сама так перешла)
у нас был режим в 9 утра подъем, с 12 до 13 сон, с 16 до 17 сон и в 21 спать на ночь.
теперь встает в 10-11, ложится спать в 14.30, просыпается в 16 и на ночь мы идем в 21 (правда в 20 уже никакая.. спать хочет, но я еще час ее мурыжу))
ну да, взрослеют детки... мы уже давноооо на 1 сне.. я уже привыкла))