Кальций
У Тёмки начали искривляться ножки Х-иксом. Грешу на то, что как перестали кушать смесь, Тёма приктически не потребляет с едой кальций. Молочку не ест вообще ни в каком виде, изредка сыр. Даже сладкие творожки перестал есть. В инете нашла список продуктов, содержащих кальций:
ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ КАЛЬЦИЙ:
Продукт (Кальций, мг в 100г):
Сыр пармезан 1200
Сыр эдам 770
Кунжут 670
Миндаль 240
Молочный шоколад 220
Петрушка 200
Фундук 140
Молоко цельное 115
Семечки подсолнуха 110
Белый хлеб 110
Креветки 110
Орех грецкий 94
Курага 92
Яйца 57
Брокколи 56
Овсянка 55
Апельсины 47
Суточная норма кальция для ребенка - 600 мг.
Получается, если Тёма в сутки съест 50 гр сыра Пармезан, норма будет выполнена ))
Хотя он бы рад съесть 300 гр молочного шоколада :)
Мария
а вы сходите к ортопеду, он вам скажет, что есть и что пить. мы молочку тоже не ели совсем, и сейчас не едим кефир, творог, только сыр и детское молоко только из пакета с трубочкой. в мясе много кальция.
14.07.2011
Ответить
Юльчик
наши "супер" ортопеды то скажут, ага...
к кому идете?
проси сразу путевку к физио, хотя, это даже не ортопед, а педиатр дает. и проси анализ на сулковича на всяк случай
сыр пусть ест креветки ему нра? сашка вон жрет их как не знаю кто))
14.07.2011
Ответить