Брэкстон Хикс, кости таза

Схватки Брекстона это тренировочные сокращения матки, мышцы отлаживают свою работу, так сказать настраиваются, поскольку скватка это не просто сокращение всех волокон, это поочередное волнообразное "выдавливающее" движение матки. Сначала сокращаются мышцы дна, затем среднего сегмента, при этом нижняя треть должна быть расслаблена, вот такой порядок и тренирует матка. Их интенсивность может быть очень разной, на частоту и силу схваток родовых (настоящих) это не влияет. Ваши тренировочные схватки нормальны, и причиной слабости родовой деятельности они не являются. Ваша матка старается как может отладить правильный ритм сокращений, дай Бог все получится хорошо. Легких Вам родов!  

А подскажите,пожалуйста, у меня первая беременность и я вообще не представляю, что я должна почувствовать при тренировочных схватках? Или их вообще может не быть?