Как же быть?

Сижу на ОК, мини-пили (Лактинет). Там в самом вкладыше было указано, что может быть прибавка в весе и ПМСное состояние, но не обязательно. А я это прочувствовала на себе. Мне в ПМС дико хотелось есть (в определенные дни, иногда это мог быть всего ОДИН такой день), а теперь у меня состояние вечного ПМС - постоянно хочу есть и особенно шоколад и всякие сладости. Настроение, кстати, тоже весьма соответствует (часто истерю и срываюсь на мужа). Стала толстеть. После роддома уже скинула порядка 5 кг (ну и плюс то, что скинула в роддоме), мне оставалось всего-ничего вернуться в добеременный вес и относительно нормальную фигуру. Так нет же - стала пить таблетки и теперь набрала весь вес, скинутый после роддома (физики, если таковые есть, то не придирайтесь, знаю я, что правильно употребить масса! :) ). Сегодня решила начинать "новую жизнь" и есть поменьше, причем основную часть пищи делать здоровой - кашки там всякие... Но вот никак. Оно может и получилось съесть чуть меньше шоколада (почти все, что было дома, я уже съела до этого), но все равно - булка, пирожные, сырки глазированные... Я явно не контролирую себя. Я НЕ МОГУ сказать себе то, что должна и хочу: "СТОП!!!". Бросать таблетки тоже нелогично... Как себя настолько мотивировать, чтоб похудеть и не издеваться над собой, смотрящейся в зеркало, и уж тем более - над мужем?!. (Он пока терпит, успокаивает иногда, что похудею, когда перестану кормить грудью, а иногда и говорит уже, что мне пора похудеть).