ОТПУСК

беременным загорать НИЗЗЯ :(( так что - или с утречка, или после 4-х, или в теньке...

Думаю, от загара лучше воздержаться. Ты и так загоришь просто если будешь ходить под солнцем, а специально лежать не рекомендуется. Вообще по рекомендациям медиков желательно проводить на солнышке до 11 утра и после 4-х. Хотя все зависит от места отдыха. Я неделю назад вернулась из Крыма. Так там в 10 утра уже очень сильно пекло, получалось, что на солнышке я проводила время до 9.30, а потом под тентом. Одевала рубашку, чтобы пузико загородить и приехала загорелая.

Да мнений то куча, но мне кажеться что впервую очредь надо смотреть по своему самочувствию. Я как раз 4 дня назад с юга вернулась, а срок у тебя будет такойже как у меня когда я была на юге, мы были 13 дней, не считая дороги, очень классно отдохнули, а самое интересноек что не смотря на жару чувствовала я себя просто прекрасно, у меня не голова не болела как это здесь бывает, ни живот не болел, я купалась в доволь, столько сколько хотела, загорала, сначала я использовала защитный крем, но мазала им только плечи и живот, в итоге у меня все загорело, а живот нет, меня это взбесило и я перестала, его мазать, и загарала животом только до 11 утра и после 17,00 вечера, а так просто чтобы не закрывать на животе лежали и спиной загорала. Так мы с мужем еще велики на прокат брали и объездили все что можно, не знаю никакого ухудшения самочувствия пока не почувствовала, да и пигментных пятен слава богу пока нет. Но ваще конечно с загаром главное не переусерствовать, все можно но в меру.

Привет! Ларис, в 30 недель мне жутко захотелось солнца и моря, ездила в июне в Крым на недельку, загорала и купалась с 7 до 9 утра, до 11 сидела под зонтом и купалась набегами, потом спала до 3-х как сурок и в 5 шла на море сидела под зонтом и купалась. Беременных было много, все пуз закрывали и наслаждались. Так что... Зато спала отлично просто и чувсвтвовала себя потом просто чудесно... я бы и сейчас поплавала:) Малышу нравилась вода, он меня толчками в воде гнал:)так что езжай и наслаждайся!

Ларис, я ездила в июле срок был 15 недель. Купалась и загорала. Но прикрывала живот и голову, мазалась кремами и не перегревалась! Чувствовала себя отлично! Так что ни в чем себе не отказывай. Делай все в меру! Хорошо тебе отдохнуть!!!!!!!!!!

Я в 22 недели летала в Египет, в саое солнце (с 14 до 16часов) старалась не выходить, а в остальном купалась, загарала и ничего. Хотя кожа у меня белая, я даже не згарела, и никаке пигментные пятна не появились. А ребенку было хорошо, живот не болел, голова не кружилась, а от купания прошли суставы. Так что едь, отдыхай, но все-таки по осторожнее, полагайся на свою интуицию, говорят у беременных она особенно развита

Загорать беременным НЕЛЬЗЯ! А купаться-сколько влезет)))почитай http://www.babyblog.ru/com/living/31925 "

Я в 27 недель в Турцию ездила. Не весь день на солнце была, но чтоб поваляться... не отказывала себе. Главное, приобрети средство для загар хотя бы 20, а лучше 30 (У меня была 20, не сгорела...) Хотя даже умудрялась засыпать на солнышке....