Собралась худеть! Нужен хороший пример:)

зашить рот нужно! вот я себе сколько раз это советовала-не помогает))

пока на ГВ фиг похудеешь. Я пока на работе-молока навалом, титьки битком. Встаю на весы 64. С утра титьки пустые-62)) а если ничего не есть. то и молока не будет. Вобщем мне нельзя не есть. Но оч хочу похудеть..

За беременность набрала 19кг. К Антошкиным 5месяцам вернулась к добеременному весу. Сейчас опять +2 кг из-за тех же ежедневных шоколадок-печенек. Начала оксисайзом заниматься. Объёмы прежние стали, а вот вес такой же - 52 кг.

Я за всю беременность набрала 30кг - это с ребенком.

Когда заберем. весила 48кг, а пошла рожать с 78кг, вышла с роддома 70кг.

Сразу села на диету, за 2,5 месяца сбросила 17кг, остальное втечение несколько месяцев еще само уходило уже без диеты где-то по 2-3 кг. Точно знаю, что когда дочке было 6 мес. я уже весила как и до беремен 48кг.

Главное желание иметь и силу воли. И все получиться.

А я большая молодец! До беременности была 59, вышла из роддома 69, похудела до 62, а сейчас опять 69! =(((

Ларис, и мне пинка надо. До Б.весила 57 кг (нормальный мой вес 55). После до 54 похудели м к весне начала набирать. Хотя летние фотки свои смотрю - нечего так)) Сейчас вроде как ноги похудели (и я и муж заметил), но вес за 58 периваливает.

Надо заставить себя меньше жрать в неположенное время (после отбоя дочки и перекусы убрать). Но я не могу. Как Лера спать уклаыдвается, мы идем на кухню и давай чай с шоколадками пить. Школадки вчера кончились. Может это знак?)) 

я после Б скинула 20 кг. Но там у меня нервы были и все это из за этого. Потом постепенно пришла в свой добеременный вес. Ну вроде как не жаловалась, хотя конечно многовато, сколько говорить не буду)))))) очень много)))) Ну в общем в своем добеременном весе чувствовала себя нормально. Но вот вконце осени встала на весы и ужаснулась. + 8 кг к добеременному весу. Ну в принципе я это и чувствовать начала. В общем взялась худеть. Села на диеюту Дюкана. По началу нравилось, а потом так скрутило желудок, что чуть на скорой не увезли. В общем не пошла мне эта диета. На какое то время завязала с диетами, так как надо было востановить желудок. Ну а потом долго думала, много читала и все таки для себя решила, что система -60 для меня самое оптимальное. В общем я на ней примерно с начала февраля. Скинула уже 5 кг. Конечно иногда нарушаю систему, но не сильно. если бы не нарушала, то скинула бы больше. Но я не стремлюсь к быстрой потере веса, пусть будет все постепенно. Мне бы кг 7-9 еще скинуть и я бы была красотка)))

до беременности 55 сейчас 48 ((((((((((((( блин...мне бы поправиться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! я просто мечтаю об этом!!!!!!!! и ночное обжорство не спасает(((((((((((

мои мысли читаешь!! Тоже никак не настроюсь!!!! И живот выпирает как на 5 месяце!!((((

в добереременный вес (48кг) вернулась через 2 недели после родов. Месяцев через 6 после родов скинула вес резко до 45- выглядела скелетом, один нос торчал и глазюки. Постепенно набрала до 47 и поняла, что вот он- мой идеальный вес, тот при котором я себе ну очень нравлюсь. Сейчас опять 48,вот хочу к лету скинуть. Диет не придерживаюсь, просто перестаю пить чай со всякими вкусняшками на ночь, ну и в течение дня мучного поменьше ем.

Я после родов скинула 15 кг.,но потом набрала 25 за 2 месяца. сейчас опять 20 скинула. очен тяжело. Нужно еще 10 как минимум. 

Я со вчерашнего дня опять перестала есть на ночь, после 6 только яблочко и вода. В обед не объедаюсь сладким, только с утра. Надо 3 кг сбросить. Думаю через пару месяцев (а то и раньше с моими физ.нагрузками) получится. Я таким образом похудела после того, как набрала после кормежки грудью Светы. Лишними были 14 кг! 12 ушло за год, так как я не могла отказать себе в сладком вообще, поэтому ела его с утра. Думаю хорошо, что не резко похудела, так как для организма меньше вреда было и вес не возвращался.

Ох и мне пинка надо. Из роддома вышла уже с доБ весом. Потом за первые 2 месяца само ушло ещё 5кг и все. Вес встал, но я правда ничего не делаю что бы худелось.

самый красивый и замечательный пример - это Дарина! Вот это сила воли!!!

ОО, и меня пожалуйста, почаще пинками, пинками)) Нужно ещё физ-рой заняться, с этим что-то вообще у мну туговато)

За беременность +16 кг. За роды почти  -10 кг, за первые три месяца еще -9 о_О короче сейчас я вешу меньше чем до беременности. ГВ и слинги творят чудеса)))

я с тобой за компанию! тоже хочу похудеть на 3-5 кг до идеала)))))

я вот тоже собралась, но не диетным способом(ну и не хирургическими)

Ты тогда мой пост последний не смотри)))

Посмотри http://www.babyblog.ru/user/styusha/1617960  

я пример)))