Ну вот, началась жесть. К счастью, у нас топят адекватно и температура в комнате не поднимается выше 22-23 (у тещи шарашат на все 26-27, демоны), но вот влажность ночью резко упала аж до 25%, ребенок начал сопеть. Уже включили увлажнитель, теперь будет пахать круглыми сутками. Снова регулярно поглядываем на метеостанцию, держим влажность не ниже 50-55%. А какая температура и влажность у вас дома?
Почему-то я всегда боялась пользоваться увлажнителями, как-то напугала подруга, что это вредное занятие, т.к. может образоваться токсичная плесень. Я не старалась вникнуть в тему, потому что было не интересно, не нужно, и решила ей поверить на слово. И вот у меня в голове отложилось, что увлажнители - это плохо. Теперь, когда тема действительно актуальна, я понимаю, что ничего не знаю, а изучать просто нет времени. Все же решили приобрести домашнюю метеостанцию, а потом решить вопрос с покупкой увлажнителя. Хотелось бы понять, есть риск образования плесени? Или это должна быть очень высокая влажность?
Что касается температуры, у нас также 26-27 градусов. Топят изо всех сил. Ночью прохладнее, т.к. открываем окна. А днем боимся сквозняка, т.к. ребенок на полу. Но периодически проветриваем, открываем балкон и окна, при этом сами удаляемся из комнаты.
Плесень появляется от сырости, а не от нормальной влажности. И еще она может появиться в самом увлажнителе, если его не мыть.
Елена, мне вот непонятно, что вы провели столько времени, изучая тему прививок из желания не навредить ребенку, но при этом делаете то, что вредит его здоровью и иммунитету, например, температура 27 и закрытые окна из желания уберечь ребенка от сквозняков. Как это объяснить?
Стыдно, стыдно. Пока не начала читать Ваши посты, о влажности воздуха мне мысли в голову не приходили. И температуру воздуха в комнате тоже не измеряла. Вот сейчас принесла градусник и поняла. До того как начали топить дома было прохладно, порой даже холодно.
Завтра позвоню в жэк, будем менять батареи. И увлажнитель придется приобрести. Спасибо, что пишете полезные посты.
В желании избежать встречи ребенка со сквозняком тоже нет ничего хорошего. Ребенок должен быть приучен к сквозняку, а не защищен от него. У нас на работе есть девушка, над которой в детстве вот так пылинки сдували. Она мерзнет в кофте при 23 градусах и простывает от малейшего сквозняка или струи кондиционера. У нас дома всегда окна открыты на проветривание, и по полу тянет, и ребенок ползает босиком.
Алекс, да мы пылинки не сдуваем. Я не кутаю ребенка, приучаем к прохладе, не закрываем дверь в ванной, ну и т.д. и т.п. Жара у нас дома только тогда, когда топить начинают. Но сквозняков я правда боюсь. У подруги вон дочка подхватила пиелонефрит. Мне кажется единственное разумное решение в этой ситуации, сменить батареии. И поддерживать температуру 22 градуса. Тогда и сквозняков можно не бояться, и прохлада будет. Жару мы все плохо переносим, и муж и я.
Сменить батареи - это, конечно, разумное решение. И в управляющую компанию стоит позвонить, чтобы поубавили жару.
Ребенка продуло, по полу ползает.
Понимаете, у нас дом отапливается не равномерно. Одна часть дома дрожит от холода, а другая пухнет от жары. Мы живем в старой хрущевке, которые сейчас активно сносят.
Причина пиелонефрита - это конкретные бактерии. Это мне напоминает высказывания наших бабушек, что ветром надует ушки и будет отит, а хождение на холоде без шапки приводит к менингиту, а поедание мороженого - к постоянным ангинам. Сам по себе ни сквозняк, ни холодный пол никаких болезней вызвать не могут. Это происходит только если тот же сквозняк является для иммунной системы стрессом, с которым она не в состоянии справиться. А это бывает когда ребенок либо не встречается со сквозняком, либо наложилось несколько факторов (сквозняк + переохлаждение + что-нибудь еще). Сочетание таких факторов приводит к тому, что либо собственная микрофлора из условно-патогенной становится патогенной, либо в организм попадает новый возбудитель. В обоих случаях иммунная система под действием стрессовых факторов не может дать адекватный отпор.
Я с Вами соглашусь. Но как приучать ребенка к сквозняку, если он не приучен? Нельзя же это делать постепенно, сквозняк либо есть, либо его нет. Или для начала наладить температуру в квартире, пусть ребенок привыкнет, а потом открывать окна?
В состоит принцип закаливания? Малым температурным стрессом уберегаем от большого. Если человек обливается холодной водой, то ему не страшны промокшие ботинки, он выдержит переохлаждение, при котором незакаленный человек с высокой вероятностью заразится. Так вот, если речь пойдет о закаливании водой, вы же не будете сразу окунать ребенка в ванную с 26 градусами, если до этого купали его в 37? Обычно идут постепенно, по градусу снижая температуру. Думаю, что в случае со сквозняками тоже нужно соблюдать этот принцип, без "шоковой терапии".
В частности мы вначале, принеся новорожденную дочь, соблюдали температуру и влажность в детской, окно открывали на микропроветривание, ребенка при этом держали подальше от потока морозного воздуха. Потом проветривание стало более частым, потом створку стали открывать шире, а ребенка - меньше беречь от потока воздуха, вплоть до того, что я после ванны выносил ребенка на полминуты на балкон (это уже была весна и температура 10-15 градусов). Потом ребенок спокойно игрался при открытых окнах, сейчас ее не беспокоит насквозь продуваемое помещение, гуляние в ветер, она спокойно купалась в море с водой 23 градуса, дома купается при 28-29 градусах, хотя это очень прохладно даже для меня (жена так и вовсе любит 39-градусную воду), с рождения в доме босиком. При этом мы не стремимся вырастить моржа, просто не хотим, чтобы сквозняки, кондиционер или мокрые ноги приводили к тому самому стрессу для иммунной системы.
Я поняла, Алекс. Спасибо за развернутый ответ. Зудумаемся над этим вопросом.
А какая связь пиелонефрита и сквозняка?
Для меня комфортно 25, все что ниже я мерзну, а в 22 вообще холод ))) Так что есди холодно дома включаю обогрев и довожу темпу по ощущениям до +25. Мы снимаем однушку, а тут еще старые деревянные окна, так что если на улице ветер то у нас режим постоянного проветривания )))) Как могли заткнули улеплили, но по полу все равно тянет. Я много читала что для ребенка нормально 23 градуса, но мне кажется это холодно, так что если я сама мерзну то и на ребенке трикотажная кофточка с длинным рукавом и штанишки с носочками, а если я спокойно хожу в майке то и доча также. Влажность не мерим, т.к. нет прибора спец.
Настя, вообще-то для ребенка оптимально 18-20 градусов. И это не вопрос ваших или моих ощущений, это медицинский факт. Причем если для здорового ребенка это условие желательное, то для больного - чуть ли не обязательное. Мне самому не очень комфортно в 18, а жена так и подавно мерзлячка, но ребенку мы стараемся создать условия, которые не будут угнетать его иммунитет. 18 для нас немного перебор, но 19-20 мы более-менее можем выдерживать. 25 для всей нашей семьи - это жара.
И кстати, это в принципе неправильно - одевать ребенка по своим ощущениям. У детей повышенный обмен веществ и теплообмен, а с возрастом обмен веществ замедляется и там, где взрослому прохладно - ребенку нормально, где взрослому тепло - ребенку жарко. Причем это правило тем актуальнее, чем младше ребенок. Можно подстроить ребенка под себя, одевать его как себя, и он даже адаптируется к этому, но вы собьете ему терморегуляцию.
Прям как лекцию выслушала! ))) Я тоже читала об этом ранее, но мне с трудом в это верится. Вы извините, я не хочу обидеть и сказать, что все вокруг дураки, а я одна права. Но мне кажется я заморожу ребенка голышом при +20..
Ночью я согласна, такая температура комфортная, т.к. под одеялом, а как говорит народная мудрость - держи ноги в тепле, а голову в холоде! )))))) Но когда дома было прохладно, я беру её, а она прям вся холодная, ноги руки холодные, ну как не наденешь тут носки и штанишки... Я не кутаю её в вязанные штаны, носки и кофты, как того мне советуют все наши бабушки и заботливо дарят такие костюмы для дома. Еще и приговаривают у вас дома холодно одевай её, а то заболеет, конеш у них у обеих дома градусов 30, так еще когда мы приходим боятся лишний раз окно открыть, чтоб ребенка не продуло!!! И Смех и грех! Ползуночки и кофточка с длинным рукавом трикотажные, уверена ей не жарко в этом когда дома +23 да и мне спокойнее, когда теплее дома, то надеваю бодик-маечку если в подгузе и ползунки+маечка если без него (чтобы "дела" ловить). Она практически постоянно на полу обитает, а там всегда прохладнее, т.к. по полу тянет из всех наших щелей в окне и балконной двери.. А на улице у меня вечно ощущение, что у меня ребенок голый, по сравнению с окружающими детьми
Погодите, а кто говорит, что при +20 нужно ходить голышом??? Одевать ребенка надо. Прохладный воздух - это не есть равно "ребенок должен мерзнуть". Ну для ориентира - в 23 у нас ребенок ползает в памперсе и ей не холодно (мы проверяем не по рукам и не по ногам, по крайней мере, если это рука, то трогаем ее в области плеча; ну и главное, если ребенку холодно, он даст об этом знать), в +20 на ней бодик и штанишки. Носки дома мы не надеваем, т.к. я считаю, что ноги должны контактировать с полом, в т.ч. с холодным полом.
Теперь посмотрите, например, выдержку из СанПина по организации условий в детских образовательных учреждениях:
2.5.6. Температура воздуха в зависимости от климатических условий должна составлять: - в классных помещениях, учебных кабинетах, лабораториях - 18 - 20 град. С при их обычном остеклении и 19 - 21 град. С - при ленточном остеклении;
- в учебных мастерских - 15 - 17 град. С;
- в актовом зале, лекционной аудитории, классе пения и музыки, клубной комнате - 18 - 20 град. С;
- в кабинетах информатики - оптимальная 19 - 21 град. С, допустимая 18 - 22 град. С;
- в спортзале и комнатах для проведения секционных занятий - 15 - 17 град. С;
- в раздевалке спортивного зала - 19 - 23 град. С;
- в кабинетах врачей - 21 - 23 град. С;
- в рекреациях - 16 - 18 град. С;
- в библиотеке - 17 - 21 град. С;
- в вестибюле и гардеробе - 16 - 19 град. С.
…
2.5.8. В помещениях общеобразовательных учреждений относительная влажность воздуха соблюдаться в пределах 40 - 60%.
Ну и напоследок почитайте статьи Комаровского, где он по полочкам раскладывает, что к чему:
Я бы не стала ориентироваться на нормы сан пина в данном случае. Т.к. здесь речь идет о школьниках, которые при желании надели на себя доп.кофту и им комфортно читать книжки и при 18-20 градусах. Мне сейчас мой восьмимесячный ребенок точно никак не даст знать, что он замерз, вернее он может и начнет ныть по этому поводу, но я точно не пойму что причина нытья именно в этом, поэтому останусь при мнении, чтобы одевать ребенка по ощущениям, но не перегревая естесственно
Школьники на занятиях сидят и не двигаются, в отличие от маленьких детей. И нормы для детского сада, кстати, такие же.
У нас дом , средняя температура держится 20,5-21 градус. Наша спальня на втором этаже и там всегда прохладнее чем где либо. Когда топим камин, а это сейчас мы делаем через день, дабы наша система отопления дома сама захватывает теплый воздух и им греет воду и тем самым у нас экономиться электричество. Так вот когда топим камин на первом этаже выше 24 не поднимается и постепенно тепло поднимается на второй этаж, но на втором выше 23 градусов под потолком не нагревается. Для проветривания не открываю так как за этим следит сам дом . И если я открою дом включит батареи и будет жара.
С влажностью сложнее . На первом этаже увлажнитель, на втором мойка воздуха и тд. Но толку 0. Максимум влажность смогла поднять до 28 и всеееее. Слишком большое пространство и аппараты не справляются. Кактолько протопишь сразу влажность падает. Вот с этим проблема.
Сын дома в бодике и колготках (одеваю колготки тк если штанишки , то носки постоянно снимает)
Для себя бы сделала температуру по больше хотя бы на пару градусов
С влажностью просто беда. Может, нужно купить увлажнитель мощнее или еще один дополнительно? Ну и топить поменьше, чтобы на первом было 20-21, а на втором 18-19. 18 вполне нормально для комфортного сна под одеялом.
Может быть, но на втором еще и зал около 50 кв.м мы с мелким там в основном ползаем и играем. Я думаю если увлажнитель еще покупать то не один. На втором получается 50 кв.м , а на первом 60 кв.м открытого пространства, несчитая еще комнат с дверьми. Вроде и наши мощные , но как то толку 0
У нас не топят так уж сильно - температура в норме и влажность тоже, может быть погода не дошла ваша? Я живу в Сибири, Томск. Лежит снег уже 5 дней.
На улице минус, а у вас влажность в норме без увлажнителя?? Как??? Вы не проветриваете?
Проветриваем постоянно, не сказать, чтобы в Сибири сухо было, увлажнитель в планах все же.
Просто по законам физики воздух при отрицательной температуре почти не содержит влаги, хотя и имеет относительную влажность почти 100%. Попадая в квартиру, воздух нагревается до комнатной температуры и влажность резко падает. На практике при 22 градусах внутри и -2...-5 снаружи открытая щелочка за два-три часа привела к падению влажности с 50% до 25-30%. И без увлажнителя поднять ее нереально, разве что закупорить все и ждать, пока надышим. Поэтому я и удивляюсь.
Прошлой зимой влажность падала до 10-15%, а увлажнитеь помогал подняьт только до 25-30 максимум :( и то,е если закрыть дверь. Сейчас закрывать двери нереально, Димка по всей квартире бегает. Вот не знаю даже как теперь быть, вам завидую, что можете так поднять влажность
У вас так адски батареи жарят? Вариантов тут немного - либо более мощный увлажнитель, либо два.
нет, так падало если открывать окна, а окона мы часто открывали. два увлажнителя...мм .. ну тоже вариант.
у нас как у вашей свекрови, сходим с ума, ещё и болеем сейчас, проветривание помогает не на долго, увлажнитель пашет, бедненький, сутками.
Зато мужу комфортно, он любит жару)))
У меня увлажнитель и мойка воздуха в одном агрегате,а сколько по времени он у вас работает?
В смысле в сутки? В общей сложности часа два-три, наверное. Собственно, он все время в положении ВКЛ., у него есть датчик влажности, как только она падает ниже порога (который задаешь сам), он включается и увлажняет.
Температура 22, батареи работают в ванной и еплый пол в кухне, в комнате отключили (у нас однушка)... У бабушки паника и истерика, сил нет доказывать и объяснять, на время ее причутствия (каждый день 2-3 часа) одеваю ребенка и поддеваю носочки и царапки если бабушка все еще недовольна видом и температурой малыша))) но она заставляет нас включить батареи и на ночь не оставлять щель в окне для проветривания))) пока боремся, слава богу не с нами живет! Влажность падает катастрофически, сейчас 22-25, сегодня покупаем увлажнитель и очиститель!
У нас больше 22 не бывает.
Вот только что на градусник взглянула, там 21.
Влажность не знаем, но увлажнитель работает ежедневно по часу-два.
Плюс проветривание ежедневно по несколько часов.
Это оптимальная температура для ребенка. Лучше ты привыкай, чем ребенка переделывать под себя. У меня жена тоже мерзляк - одевается и терпит ))
У нас дома постоянно открыты форточки везде. Частое мытье полов+емкости с водой. Температура дома около 23. Ребенок ползает всегда только в подгузе ибодике с коротким рукавом, а спит в подгузе, но со мной под одеялом.Гуляем по 2-2.5 часа в парке
Но есть доля шизы, на мой взгляд, так загоняться по поводу температуры, влажности и носков. Ребенок просто член семьи. И жить надо так, чтобы всем было комфортно.
у нас пп! батареи шарашат как будто на улице -30! у нас вообще крвартира очень теплая, а с батареями - жесть! будем врезать регуляторы, влажность плохая у нас. надо увлажнитель.
и у нас жарковато. Когда ребенок на полу окна закрываю, в остальное время на распашку, не терплю духоту и жару. Увлажнитель тоже достала и включила, поддерживаю так же 50-55%
у нас оочеень жарко, незнаю как проветривать правильно, ребенок на полу часто