Комплекс"Приветствие солнцу"
Моя диета
Девочки,советую всем,у кого нет времени или желания заниматься спортом,очень хороший комплекс,ежедневное выполнение укрепляет мышцы и тонизирует организм.Выполнять утром или вечером перед ужином,2-3 подхода.